Πώς να χάσετε 10 κιλά σε έναν μήνα με 8 βήματα Θέλετε να χάσετε 10 κιλά σε έναν μήνα; Αν και η απώλεια βάρους είναι ένας αξιέπαινος στόχος για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας σας, ωστόσο πρέπει να γνωρίζετε ότι μια τόσο σημαντική απώλεια βάρους σε τόσο μικρό χρονικό δ ...