Πώς θα γίνεις πιο έξυπνος άνθρωπος ενώ κοιμάσαι
Ο ύπνος αποδεικνύεται η καλύτερη στιγμή για να ενδυναμώσεις τη λειτουργία του εγκεφάλου και να ενισχύσεις τη μνήμη σου. ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΦΑΡΑΖΗ Υπάρχουν πολλοί τρόποι εκεί έξω που υπόσχονται να ακονίσουν το μυαλό σου: από παιχνίδια-παζλ όπως το sudoku μέχρι ο διαλογισμός και η γιόγ ...