
5 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε άμεσα το άγχος
Όλα τα tips σύμφωνα με τους experts για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το καθημερινό άγχος. ΓΙΟΛΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ Η καθημερινή ζωή είναι γεμάτη άγχος και αυτό είτε οφείλεται συνήθως στο πολυάσχολο πρόγραμμα ή σε μια ρουτίνα γεμάτη υποχρεώσεις. Όποια και αν είναι η αιτία, το άγχος ...