Tag: σφιχτά μπράτσα (ειδικά για πενηντάρες)

Ένα τέλειο πρόγραμμα σε καθιστή θέση χωρίς βαράκια για σφιχτά μπράτσα (ειδικά για πενηντάρες)

Τρέχει και τον μεταβολισμό! Το συγκεκριμένο γυμναστικό πρόγραμμα δεν κάνει διακρίσεις σε εικοσάρες ή πενηντάρες κάνει καλό σε όλους. Εξασκεί όμως ιδανικά και λύνει το πρόβλημα των χαλαρών μπράτσων που έχουν πολλές γυναίκες άνω των 40 ή γυναίκες που έχασαν απότομα κιλά και εί ...

Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr