![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2024/03/leigh-skomal-kMEeK6-Zu2Q-unsplash-375x241.jpg)
Αυτό είναι το superfood της νηστείας της Σαρακοστής
Σαρακοστή και σωστή διατροφή Η Μεγάλη Σαρακοστή είναι μια περίοδος επτά εβδομάδων που καταλήγει στη Μεγάλη Εβδομάδα. Ξεκινά την Καθαρά Δευτέρα και ολοκληρώνεται το Μεγάλο Σάββατο. Η νηστεία της Σαρακοστής χαρακτηρίζεται από την αποχή κατανάλωσης τρόφιμων ζωικής προέλευσης όπ ...