Tag: συνταγές από τις Μπλε Ζώνες

Αχνιστή χειμωνιάτικη μινεστρόνε όπως τη φτιάχνουν οι μακροβιότεροι λαοί του κόσμου

Η εποχή προστάζει comfort σούπες και η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφoλόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, μας παρουσιάζει την πιο θρεπτική συνταγή, κατευθείαν από τις Μπλε Ζώνες, προσαρμοσμένη στα ελληνικά δεδομένα. Στα χειμερι ...

Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr