Tag: συστηματική άσκηση

Αυξομείωση βάρους: Γιατί σε ταλαιπωρεί και πώς να την αντιμετωπίσεις

Αρκετές από εμάς ταλαιπωρούμαστε από την αυξομείωση βάρους μέσα στο χρόνο. Είναι το γνωστό yo – yo, αδυνατίζουμε, παχαίνουμε και όλο από την αρχή. Η ζυγαριά πότε γίνεται σύμμαχος και πότε εχθρός και όσον αφορά στα ρούχα μας υπάρχει στη ντουλάπα μια μεγάλη ποικιλία όσον αφορά ...

Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr