![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2024/04/louis-hansel-YFNkFFMjENg-unsplash-375x241.jpg)
Τι επιπτώσεις έχει η νηστεία στον εγκέφαλο
Προωθείται, επίσης, ως τρόπος επαναφοράς του μεταβολισμού, ελέγχου χρόνιων ασθενειών, επιβράδυνσης της γήρανσης και βελτίωσης της συνολικής υγείας. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να προσφέρει έναν διαφορετικό τρόπο στον εγκέφαλο να έχει πρόσβαση ...