Το πού εστιάζουμε την προσοχή μας στο τρέξιμο έχει σημασία. Οταν μιλάμε για τρέξιμο, η λέξη «εύκολο» δεν θα λέγαμε πως είναι και η πρώτη που μας έρχεται στο μυαλό. Ωστόσο, σύμφωνα με μελέτες, υπάρχει ένας τρόπος που μπορεί να μας κάνει να ξεχνάμε την προσπάθεια που καταβάλλο ...