Μπορεί όταν ακούει κανείς τη λέξη βρώμη να κάνει συνειρμούς με προϊόντα της υγιεινής διατροφής, όπως για παράδειγμα τις μπάρες δημητριακών σε αρκετές από τις οποίες περιέχεται, ωστόσο τα οφέλη της δεν σταματούν εκεί. Εκτός από ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίν ...