Ισορροπούν το νευρικό μας σύστημα σταματούν τις κρίσεις δύσπνοιας και όταν γίνονται  αυτές οι ασκήσεις τακτικά, αποτελούν ένα υπέροχο και αλάνθαστο εργαλείο εξισορρόπησης.

Δειτε το βίντεο.

Μοιραστείτε τα θέματα μας με τους φίλους σας. Γίνετε φίλοι μας και μπείτε στην κοινότητα μας♥

Ενημερώνετε πάντα τον γιατρό σας.

φωτό: /www.pexels.com