Συνταγές ομορφιάς
Nectar Blonde: Αυτό είναι το ωραιότερο ξανθό της άνοιξης
Από τις πασαρέλες καταφθάνει στο street style Ειρήνη Διαμαντακίδου Κάθε φορά που η εποχή αλλάζει, έχουμε τη διάθεση να κάνουμε και εμείς κάποιες αλλαγές στην εμφάνισή μας για να ανανεωθούμε και να νιώσουμε ακόμα πιο όμορφα. Τα μαλλιά αποτελούν έναν από τους «στόχους» μας και ...
Πώς θα καταλάβετε ότι ένας άντρας είναι κοινωνιοπαθής – Τα π ...
Κάποια από αυτά μπορεί να σας ξεγελάσουν. Τρεις στους εκατό άντρες είναι κοινωνιοπαθείς, σύμφωνα με στοιχεία της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας. Επομένως, δεν είναι καθόλου απίθανο να συναντήσουμε, στη διάρκεια της ζωής μας, κάποιον από αυτούς στο δρόμο μας, ακόμα και να ...
Τα τρόφιμα που μας χαρίζουν τουλάχιστον 10 χρόνια ζωής
Όλοι γνωρίζουμε ότι κάποιες διατροφικές συνήθειές μας μπορεί να αποβούν μοιραίες μακροπρόθεσμα για την υγεία μας. Γι΄ αυτό άλλωστε και υπάρχει μια γενικότερη τάση προς μια πιο υγιεινή διατροφή, πλούσια σε φυτικές ίνες και μείωση της κατανάλωσης κρέατος. Μια νέα έρευνα έρχετα ...
Γάλα βρώμης: Το χορτοφαγικό γάλα που κερδίζει ολοένα έδαφος
Η γεύση του θυμίζει περισσότερο εκείνη του αγελαδινού γάλακτος, ενώ θεωρείται ιδανικό για cappuccino, καθώς κάνει καλύτερο αφρόγαλα από άλλα χορτοφαγικά σκευάσματα. Είναι επίσης χαμηλό σε θερμίδες και πλούσιο σε φυτικές ίνες, γεγονός που το κάνει ιδανικό για το αδυνάτισμα. Τ ...
2 χαλαρωτικές ασκήσεις για… όνειρα γλυκά
Δοκιμάστε αυτές τις δύο χαλαρωτικές ασκήσεις για πιο ξέγνοιαστο και ποιοτικό ύπνο. Ο ύπνος πρέπει να είναι μια ευπρόσδεκτη ανάπαυλα, αλλά με τις καθημερινές μας υποχρεώσεις να αυξάνονται, πολλοί είναι οι άνθρωποι που στριφογυρνούν κάθε βράδυ, παραμένοντας ξάγρυπνοι. Μελέτη μ ...
Πως θα χρησιμοποιήσεις την βιταμίνη Ε σε οποιαδήποτε ηλικία.
Οι βιταμίνες είναι ουσίες απαραίτητες για την υγεία και την ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού.Τις παίρνουμε κυρίως μέσω των τροφών και η έλλειψή τους,η λεγόμενη αβιταμίνωση,προκαλεί διάφορες ανωμαλίες στις φυσιολογικές λειτουργίες του ανθρώπου.Μερικές από αυτές είναι η ξηρ ...
Ενόχληση στο στομάχι; Ανακουφιστείτε φυσικά
Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε για να ανακουφιστείτε φυσικά από την ενόχληση ή την δυσφορία στο στομάχι… Οι ενοχλήσεις ή ο πόνος στο στομάχι αποτελούν ένα ιδιαίτερο συχνό φαινόμενο, που καθένας έχει νιώσει σε κάποια φάση. Υπάρχουν πραγματικά δεκάδες λόγοι για τους οποίους μπορε ...
Πανέμορφη με μάσκες ομορφιάς απο γάλα ή γιαούρτι.
Τα γαλακτοκομικά στην υπηρεσία της ομορφιάς Μάσκες για πρόσωπο, ντεκολτέ και πλάτη Το πρόσωπό σας δείχνει θαμπό και τα χαρακτηριστικά σας τραβηγμένα; Αν ναι, η παρακάτω μάσκα θα δώσει τη λύση. Ανακατέψτε δυο κουταλιές της σούπας γιαούρτι με ένα ασπράδι αβγού (χτυπημένο) και ...