Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο διερευνημένα φυτά που υπάρχουν σήμερα. Οι φαρμακευτικές του ιδιότητες και τα συστατικά του (κυρίως η κουρκουμίνη) είναι το αντικείμενο για πάνω από 5600 δημοσιευμένες μελέτες. Δεδομένης της τεράστιας πυκνότητας της έρευνας που πραγματοποιήθη ...

Δεν είναι τυχαίο ότι ακόμη και σήμερα το χαμομήλι χρησιμοποιείται τόσο ως ρόφημα για την ανακούφιση των στομαχικών ενοχλήσεων όσο και ως συστατικό καλλυντικών Χαμομήλι: Τα οφέλη του σε σώμα και μυαλό  Το τσάι χαμομηλιού χρησιμοποιήθηκε ήδη από την αρχαιότητα από τους Αιγύπτι ...

Αναμειγνύουμε το τζίντζερ και με άλλα τρία απλά, φυσικά συστατικά και δημιουργούμε ένα τέλειο καθαριστικό προσώπου, ιδανικό για κάθε τύπο επιδερμίδας. Φτιάχνουμε σαπούνι προσώπου με τζίντζερ | vita.gr Εκτός από την υγεία μας, το τζίντζερ, αυτή η περίεργη ρίζα, έχει πολύτιμες ...

Ποιες είναι οι τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το άγχος; Ποιες άλλες χρήσιμες στρατηγικές μπορείτε να ακολουθήσετε; Είναι περίοδοι στη ζωή µας που το άγχος είναι πολύ έντονο και σε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει να παίρνουµε βοήθεια από όπου µπορούµε. Η διατροφ ...

Αν αντιμετωπίζετε το πρόβλημα της τριχόπτωσης βάλτε στη διατροφή σας αυτές τις τροφές! Υπάρχουν πολλοί λόγοι οι οποίοι μπορούν να επηρεάσουν την πτώση μαλλιών. Μάθετε, λοιπόν, στο Athensmagazine.gr, πώς να καταπολεμήστε την τριχόπτωση με 4 σημαντικές τροφές. Ωστόσο, αν δεν α ...

Εάν πιστεύετε ότι είστε σε θέση να γίνετε το υγιές, αφοσιωμένο άτομο που θέλετε να είστε σε μεγάλη ηλικία, είναι πολύ πιο πιθανό να μεγαλώσετε ακριβώς έτσι, σύμφωνα με νέα μελέτη. Εάν πιστεύετε ότι είστε σε θέση να γίνετε το υγιές, αφοσιωμένο άτομο που θέλετε να είστε σε μεγ ...

Τι καταστρέφει το μεταβολισμό σου; Τσέκαρε μήπως έχεις κι εσύ αυτές τις καθημερινές συνήθειες που σίγουρα δεν τον βοηθούν να λειτουργεί στο φουλ! Ο μεταβολισμός δεν ελέγχεται μόνο από τη διατροφή και τη συχνότητα που ασκείσαι. Τι καταστρέφει το μεταβολισμό σου; Δες τους πιθα ...