![](https://www.mystikaomorfias.gr/wp-content/uploads/2023/05/shutterstock_1843507048-768x512υηθξικολπ-375x241.jpg)
Καρδιά: Πώς να γυμναστείτε για να την δυναμώσετε
Τι πρέπει να περιλαμβάνει η γυμναστική μας εάν θέλουμε να δυναμώσουμε την καρδιά μας;Οι αγώνες τρίαθλου Ironman και οι καρδιοχειρουργικές επεμβάσεις έχουν πολλά κοινά. Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει ο δρ Τζέφρει Χ. Νιούμαν, καρδιοθωρακοχειρουργός και πρώην αθλητής τρίαθλου, ο ...