Μπορεί ένα μόνο νεύρο του σώματός μας να επηρεάσει την ηρεμία και την ευεξία μας; Είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, όλοι έχουμε μια συλλογή από τεχνικές συναισθηματικής ρύθμισης στις οποίες βασιζόμαστε όταν νιώθουμε αγχωμένοι και εξουθενωμένοι. Γνωρίζατε όμως ότι ένα νεύρο ...