Tag: σώμα

Δέρμα: Λαμπερή και νεανική όψη με αυτά τα συστατικά

Τα επτά συστατικά που πρέπει να λαμβάνουμε από την διατροφή μας για ένα υγιές δέρμα. Όπως πιθανότατα έχετε καταλάβει, το φαγητό παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός λαμπερού και υγιούς δέρματος. «Ενώ οι κρέμες που βάζουμε στο δέρμα μας είναι σημαντικές, αυτά που τρώμε πα ...