Γιατί αξίζει το πιπέρι μία θέση στη διατροφή σας. Άλκηστις Κοϊνάκη Το πιπέρι περιέχει μηδέν λιπαρά,, πρωτεΐνη και νάτριο. Είναι καλή πηγή βιταμίνης Κ και βιταμίνης Α. Περιέχει επίσης καλά συστατικά ασβεστίου, μαγνησίου, φωσφόρου και νατρίου. Τα οφέλη από την κατανάλωσή του ε ...