Βιταμίνες Β για τα μαλλιά: Τροφές που πρέπει να τρώτε για υγιή ανάπτυξη μαλλιών
Υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ των βιταμινών του συμπλέγματος Β και της υγείας των μαλλιών, και οι ειδικοί στην υγεία συμφωνούν. Μια καλή διατροφή βοηθά τα μαλλιά να γίνουν πιο δυνατά και μακρύτερα.Οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγεία των μαλλι ...