Η καλύτερη άσκηση ενδυνάμωσης που κάνεις χωρίς να το καταλαβαίνεις To Harvard μοιράζεται μαζί μας μία πολύ ενδιαφέρουσα πληροφορία. Γράφει: Γιάννης Σπανός  Αυτό ήταν. Οι δικαιολογίες τελείωσαν και επίσημα για όλους, καθώς το Harvard μας ανοίγει τα μάτια σχετικά μια άσκηση πο ...