Tag: 100+ κιλά

Πώς να χάσετε 50, 75, 100+ κιλά—από 3 προπονητές υγείας που το έχουν κάνει μόνοι τους

Χρησιμοποιήστε αυτές τις στρατηγικές νοοτροπίας για να ξεπεράσετε το τρόμο—και επιτέλους να γνωρίσετε το σώμα σας έχοντας συντροφιά το καλύτερο σας συναίσθημα. Ήταν 2008 όταν ο Dom Matteo ανέβηκε στη ζυγαριά και είδε τον αριθμό 300. Τότε ήταν που σταμάτησε να ζυγίζεται. Το 2 ...

Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr