Για να ανακτήσετε τις καλές συνήθειες, είναι απαραίτητο να μην αποκτήσετε εμμονή και να εφαρμόσετε ορισμένες συστάσεις στο πρωινό, το μεσημεριανό και το δείπνο. Το αντιφλεγμονώδες μενού Δεν χρειάζονται υπερβολές ή στερήσεις για να διατηρείτε ένα υγιές βάρος. Καλές συνήθειες ...