Φυσικές θεραπείες για την αϋπνία Το πρόβλημα της αϋπνίας, ή των δυσκολιών να κοιμηθεί κανείς, είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Ενώ μπορεί να υπάρχουν διάφορες αιτίες για αυτή τη διαταραχή ύπνου, μπορεί να είναι αρκετά εξουθενωτικ ...