Θέλεις να βελτιώσεις τη μνήμη σου; Αυτές είναι οι ασκήσεις που πρέπει να κάνεις!
Δες πως να τονώσεις την εγκεφαλική σου λειτουργία Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει την μνήμη σου; Πρόσφατες μελέτες ισχυρίζονται πως όχι απλά μπορεί να αλλά μπορεί και να τη βελτιώσει σε σημαντικό βαθμό. Ειδικότερα, αποτελέσματα από μελέτη; που δημοσιεύτηκε στο “Journal of ...