Απαλλαγείτε από τα δύσοσμα πόδια με λάδι καρύδας
Τα έλαια τείνουν να λειτουργούν καλύτερα από τις λοσιόν επειδή οι λοσιόν απορροφώνται πιο γρήγορα στο δέρμα. Το λάδι καρύδας είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα και βοηθά στη φτέρνα των ξηρών ποδιών σας. Καταπολεμά επίσης μυκητιασικές και βακτηριακές λοιμώξεις και δυσοσμία στα πόδια, καθώς περιέχει λαυρικό οξύ που σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν κακοσμία.

Για τη θεραπεία των δύσοσμων ποδιών σας, ανακατέψτε λίγο ήπιο υγρό σαπούνι σε μια μπανιέρα ποδιών γεμάτη με ζεστό νερό, πριν πάτε για ύπνο.

Μουλιάστε τα πόδια σας σε αυτό το ζεστό σαπουνόνερο για περίπου 5-10 λεπτά.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια ελαφρόπετρα ή μια λούφα για να τρίψετε απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
Ξεπλύνετε τα πόδια σας με καθαρό νερό και στεγνώστε τα με μια μαλακή πετσέτα.
Απλώστε γενναιόδωρα λάδι καρύδας στα πόδια σας και φορέστε ένα ζευγάρι καθαρές λευκές κάλτσες όλη τη νύχτα.
Το επόμενο πρωί, αφαιρέστε τις κάλτσες και πλύνετε τα πόδια σας.
Κάνετε αυτό καθημερινά για αρκετές ημέρες μέχρι να είστε ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα. Ακολουθήστε αυτή τη θεραπεία καθημερινά μέχρι να επουλωθούν πλήρως τα σκασμένα πόδια σας.

Μόνο ένα λεπτό στρώμα λαδιού καρύδας, ειδικά αμέσως μετά το μπάνιο, θα βοηθήσει γρήγορα στην αποκατάσταση του φυσικού αμυντικού τοιχώματος του δέρματος και θα αποτρέψει την κακοσμία των ποδιών για τους περισσότερους ανθρώπους.

Αιθέριο Έλαιο Ελίχρυσος. Μοναδική Προσφορά!

Θεραπεύστε τον πόνο στα πόδια με αλάτι Epsom
Ένα αποτοξινωτικό ποδόλουτρο με αλάτι Epsom είναι καταπραϋντικό για τα πόδια που πονάνε και διευκολύνει τη διαδικασία επούλωσης των σκασμένων ποδιών καθώς προάγει την κυκλοφορία. Το αλάτι Epsom μπορεί επίσης να ελαχιστοποιήσει τη μυρωδιά που προέρχεται από τα πόδια σας, καθώς καταπολεμά τις μικροβιακές λοιμώξεις και εξουδετερώνει την κακοσμία των ποδιών.

Προσθέστε μισό φλιτζάνι αλάτι Epsom σε μια μπανιέρα ποδιών γεμάτη με ζεστό νερό.

Μουλιάστε τα πόδια σας σε αυτό για 10 λεπτά.
Τρίψτε απαλά τα πόδια σας με ελαφρόπετρα ή λούφα για λίγα λεπτά.
Βάλτε τα πόδια σας ξανά στο αλάτι Epsom για άλλα 10 λεπτά.
Τέλος, στεγνώστε καλά τα πόδια σας και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα ή βαζελίνη.
Επαναλάβετε αυτό μία φορά την εβδομάδα.
Για να κάνετε τα πόδια σας ακόμα πιο όμορφα, θα πρέπει να φροντίζετε τα νύχια σας.

eu.womensbest.com

www.pexels.com

Η ιδανική γυμναστική ανάλογα με την ηλικία σου