Χυμός celery: Γιατί είναι το τέλειο ρόφημα αποτοξίνωσης για το καλοκαίρι;
O αγαπημένος χυμός των it-girls, καθαρίζει, καταπολεμά την κατακράτηση υγρών και γεμίζει με βιταμίνες τον οργανισμό, ενώ εξουδετερώνει το αίσθημα της πείνας.
ΓΙΟΛΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Miranda Kerr, Kylie Jenner, Rosie Huntington-Whiteley… Αυτές είναι μόνο μερικές από τις celebrities που βασίζονται στον χυμό celery για να χορτάσουν με θρεπτικά συστατικά το πρωί: βιταμίνες Α και Κ (που παίζουν θεμελιώδη ρόλο στην πήξη του αίματος και διασφαλίζουν τη λειτουργικότητα των πρωτεϊνών που σχηματίζουν και διατηρούν τα οστά σε φόρμα), των ινών, του σιδήρου, του ασβεστίου και του καλίου. Επιπλέον, ο χυμός celery σβήνει ιδιαίτερα τη δίψα χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα του σε νερό, που τον καθιστά το ιδανικό ρόφημα το καλοκαίρι. Για να μην αναφέρουμε ότι, αν πρόκειται για απώλεια βάρους, μπορεί να αποδειχθεί ένας πολύτιμος σύμμαχος.
Χυμός celery: Γιατί είναι το τέλειο ρόφημα αποτοξίνωσης για το καλοκαίρι;
Υπολογιστές & Περιφερειακά, με έκπτωση έως -55%!
Ισχύει για αγορές έως 31/08/2023.
Γιατί να πίνετε χυμό celery;
«Ο χυμός από σέλινο είναι καλός για την υγεία σας», λέει ο φυσιοθεραπευτής Stephan Jaulin. «Έχει θεραπευτικές ιδιότητες και βοηθά στην αποτοξίνωση. Επανενεργοποιεί τη χολή, προάγοντας έτσι την πέψη, απορροφά τις τοξίνες και είναι ένα ισχυρό διουρητικό, που αδειάζει την κύστη και τα νεφρά. Βοηθά επίσης στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα. Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του, ο χυμός σέλινου κάνει θαύματα τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Είναι επίσης απολυμαντικό, ειδικά για τις φλεγμονές των ούλων. Εάν καείτε ή κοπείτε, το σέλινο απολυμαίνει και θεραπεύει». Ο Stephan Jaulin συνιστά μια θεραπεία με βάση το εκχύλισμα celery διάρκειας 25 ημερών, η οποία συνίσταται στην κατανάλωση ενός μεγάλου ποτηριού κάθε πρωί για πρωινό.
Πώς να προετοιμάσετε το χυμό celery
Για να παρασκευάσετε έναν χυμό που είναι υγιεινός και έχει επίσης ευχάριστη γεύση θα χρειαστείτε: • 2 κοτσάνια σέλινο • 1 αγγούρι • χυμός από μισό λεμόνι • 1 φύλλο μέντας Και φυσικά έναν αποχυμωτή που μπορεί να βγάλει το ζουμί από τα υλικά που βάζετε μέσα.
Σύμμαχος στις δίαιτες αδυνατίσματος
Το σέλινο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές, χάρη στις λίγες θερμίδες που περιέχει, την ικανότητα του να μειώνει την πείνα και να καταπολεμά την κατακράτηση υγρών. Περιέχει μόλις 16 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια και αποτελείται από 75 τοις εκατό νερό και το υπόλοιπο 25 τοις εκατό είναι φυτικές ίνες. Συγκεκριμένα, πρόκειται για μια τροφή με αρνητικές θερμίδες: αυτό σημαίνει ότι η ενέργεια που χρησιμοποιείται για την πέψη του υπερβαίνει τις θερμίδες που καταναλώνονται. Η κατανάλωση χυμού σέλινου κάθε πρωί για πρωινό είναι λοιπόν μια εξαιρετική λύση για τη μείωση του αισθήματος πείνας και την αποβολή των περιττών υγρών.
Έλαιο στρουθοκάμηλου (σβήσιμο ρυτίδων λαιμού)
Μοιραστείτε τα θέματα μας με τους φίλους σας. Γίνετε φίλοι μας και μπείτε στην κοινότητα μας♥
Ενημερώνετε πάντα τον γιατρό σας.
Αιθέριο Έλαιο Ελίχρυσος. Μοναδική Προσφορά!
Έλαιο κολοκύθας για φυσικό μπότοξ.
Έλαιο – Λευκή Πεύκη. Εμμηνόπαυση χωρίς γήρανση!
Αιθέριο έλαιο Σιτρονέλας. Εντομοαπωθητικό!
Σέρουμ Βιταμίνης C & Ε.
Τα πιο Αποτελεσματικά Προϊόντα για την Κυτταρίτιδα.
Ετικέτες: Συνταγές ομορφιάς σώμα υγεία Χυμός celery: Γιατί είναι το τέλειο ρόφημα αποτοξίνωσης για το καλοκαίρι
Διαβάστε ακόμα
