Συνταγές ομορφιάς
Κόκκινο βερνίκι νυχιών: Ποια είναι η κατάλληλη απόχρωση σύμφ ...
Νιώθετε και εσείς κάπως χαμένοι, όταν ζητάτε από τη nail artist, να σας δείξει τι επιλογές έχετε σε βερνίκια; Το μεγάλο χάος, συμβαίνει όταν δεν έχετε αποφασίσει καν τι χρώμα να κάνετε, ενώ το μικρότερο είναι όταν ψάχνετε τον τόνο, σε μία συγκεκριμένη απόχρωση. Σε αυτό το άρ ...
Πόσα καρύδια είναι η μια χούφτα που προτείνεται ως φάρμακο γ ...
Πρόσφατα δημοσιεύτηκε ανασκόπηση 20 χρόνων ιστορίας διατροφής και 30 χρόνων φυσικών και κλινικών μετρήσεων, με πρωταγωνιστές τα καρύδια. Στόχος ήταν η εξέταση των μακροχρόνιων συσχετίσεων της κατανάλωσης καρυδιών και άλλων ξηρών καρπών, με παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγεια ...
Οι απλές διατροφικές κινήσεις που θα ρίξουν την κοιλιά σου
Το δωμάτιο στο οποίο φτιάχνονται οι κοιλιακοί, είναι η κουζίνα, αρκεί να ακολουθήσεις κάποιες από αυτές τις συμβουλές. Όπως συνηθίζει να λέει ο Παντελής (γενικά αγαπημένος γυμναστής, ειδικότερα τον αποφεύγω όπως ο διάβολος το λιβάνι αν δεν είμαι έτοιμη να δοκιμαστώ), το δωμά ...
Το αρχαίο κινέζικο βότανο που είναι το ελιξίριο του εγκεφάλο ...
Τα τελευταία χρόνια, έχει κερδίσει τον τίτλο του φυτικού brain booster με την επιστήμη να διερευνά τις ευεργετικές του ιδιότητες ως πιθανή θεραπεία για την άνοια και τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Το μοναδικό επιζών είδος μίας αρχαίας οικογένειας φυτών και ο μοναδικός ζωντανός κρίκ ...
Φυτικές Θεραπείες για την Καρδιά και τη Γλυκόζη: Επιστημονικ ...
Τα Κορυφαία Βότανα για την Υγεία του Σακχαρώδους Διαβήτη” Φυτικές και Φυσικές Θεραπείες. Τα καλύτερα Βότανα για την Ρύθμιση της Γλυκόζης με Επιστημονικές Έρευνες. Πολλά κοινά βότανα και μπαχαρικά υποστηρίζεται ότι έχουν ιδιότητες μείωσης του σακχάρου στο αίμα που τα κα ...
Μαγνήσιο: Πώς ενισχύει την απόδοση στο τρέξιμο
Μελέτες επιβεβαιώνουν πως η ανάγκη του οργανισμού για το συγκεκριμένο χημικό στοιχείο αυξάνεται όσο αυξάνονται τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας. ΦΑΙΗ ΒΑΚΡΙΝΟΥ Το μαγνήσιο είναι ένα θρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για την παραγωγή ενέργειας και την ανάπτυξη των οστών. Παίζε ...
Ασκήσεις: Ποιες μας απαλλάσσουν από τα «ψωμάκια»;
Αυτές οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το λίπος που τείνει να συσσωρεύεται σε μέση και γοφούς. Οι λαβές αγάπης, γνωστές και ως «ψωμάκια», αφορούν το επιπλέον λίπος που συχνά συσσωρεύεται στην περιοχή της μέσης και των γοφών. Αυτή η συσσώρευση μπορεί να προκληθεί από ...
Οι κάτοικοι σε αυτό το χωριό ζουν ως τα 100 – Αποκαλύπ ...
Φανερώνουν τα μυστικά που τους κρατούν υγιείς μέχρι τα βαθιά γεράματα. Κάποια από αυτά δεν θα τα φανταζόμασταν ποτέ. . Σε μια ελάχιστα γνωστή ορεινή περιοχή που ονομάζεται Hunza Valley, η οποία βρίσκεται πολύ βόρεια του Πακιστάν, οι άνθρωποι φαίνεται να αψηφούν όλες τις ιατρ ...