Search Results for "βιταμίνη"

Κρέας: Οι πέντε πιο υγιεινές επιλογές

Η τακτική κατανάλωση κρέατος και δη επεξεργασμένου, δηλαδή αλλαντικών, έχει συνδεθεί με κινδύνους για την υγεία, όπως καρκίνο του παχέος εντέρου. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε νάτριο και κορεσμένα λιπαρά, τα αλλαντικά συμβάλλουν επίσης στον κίνδυνο καρδιακής νόσου.Τα λιπαρά του κρέατος τέλ ...

Κρέμα αμυγδαλέλαιου για κουρασμένα μάτια.

Κρέμα αμυγδαλέλαιου για κουρασμένα μάτια:Το μόνο που θα χάσεις είναι… ρυτίδες! Μια από τις πολλές θαυματουργές ιδιότητες του αμυγδαλέλαιου είναι η τόνωση της επιδερμίδας και η προστασία των μαλλιών μας. Έτσι, αποτελεί εξαιρετικό μαλακτικό για τα μαλλιά, και ειδικά για τις ταλαιπωρημένες άκρες, μιας ...

Κρέμα γάλακτος με πολτό καρυδιού για να διαγράψεις τις ρυτίδ ...

Δεν υπάρχει καλύτερο όπλο εναντίον των ρυτίδων απο αυτό το εξαιρετικό δίδυμο της κρέμας γάλακτος και του καρυδιού για να σβήσεις οριστικά τις ρυτίδες! .Κρέμα με καρύδια και και κρέμα απο γάλα Τα καρύδια είναι η δύναμη των αντιοξειδωτικών, της βιταμίνης Β και Ε που βοηθούν στη βελτίωση της υγείας του ...

Κρέμα για απαλότητα κατά των ραγάδων.

Η παρακάτω κρέμα σώματος, πρέπει να αποτελεί μια πιστή συνήθεια καθώς δίνει ένα φίλτρο λάμψης στην επιδερμίδα του σώματος, διαγράφει τις ραγάδες του και δημιουργεί ή συντηρεί την νεανικότητα, αποτρέποντας από την γήρανση στο μέλλον. Είναι λευκαντική και αναπλαστική, ενώ τρέφει την επιδερμίδα θεραπεύ ...

Κρέμα για καφέ κηλίδες στη ράχη των χεριών

Οι πανάδες και οι καφέ κηλίδες στη ράχη της παλάμης κάνουν την εμφάνισή τους με το πέρασμα του χρόνου, μετά από μεγάλη έκθεση στον ήλιο, παραμέληση του δέρματος των χεριών κ.α. Καταπολεμήστε τις γιατί προσθέτουν χρόνια. Σας προτείνω μια εύκολη στην παρασκευή συνταγή αλλά και αποτελεσματική για να τ ...

Κρέμα ματιών από τα χεράκια σας με τρία φυσικά υλικά!

Κρέμα ματιών από τα χεράκια σας με τρία φυσικά υλικά! Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι ευαίσθητο και χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Αντί για να ξοδεύετε μια μικρή περιουσία σε αντιγηραντικές κρέμες, μάθετε πως να φτιάξετε τη δική σας αντιγηραντική κρέμα ματιών χρησιμοποιώντας 3 απλά συστατικά. Συστα ...

Φτιάξε μόνη σου μάσκα ματιών κατά των ρυτίδων

Κρέμα ματιών. Σπιτική συνταγή για τις ρυτίδες και τους μαύρ ...

Κρέμα ματιών με νυχτολούλουδο και καρύδα Η βιταμίνη Ε είναι γνωστή για τις αντιγηραντικές και συσφικτικές ιδιότητές της και για την ικανότητά της να βοηθά στην καταπολέμηση των ρυτίδων. Το έλαιο νυχτολούλουδου μαλακώνει το δέρμα, μειώνει τις λεπτές γραμμές και τους μαύρους κύκλους και μειώνει τη φλε ...

Κρέμα Νυκτός “Θαύμα”..(Φυσική Συνταγή)

Aν αντιμετωπίζετε, μαύρους κύκλους, κουρασμένη επιδερμίδα, σημάδια ηλικίας, κηλίδες στο δέρμα και ουλές οι αμυχές, δοκιμάστε να παρασκευάσετε την παρακάτω κρέμα νυκτός και θα νιώσετε μετά την εφαρμογή της σαν να σας άγγιξε ο Μίδας! Τα υλικά που θα χρειαστείτε: 1. Shea butter και λάδι καρύδας: Και τ ...

Κρέμα νυκτός με… ελαιόλαδο και ξύδι

Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος Το ελαιόλαδο είναι μια από αυτές τις μαγικές ουσίες που είναι καλή σχεδόν για τα πάντα, τη διατροφή, το δέρμα, τα χέρια και τα νύχια, αλλά και για τα μαλλιά. Η συγκεκριμένη κρέμα νυκτός θα κάνει το δέρμα σας να λάμπει. Το ελαιόλαδο μαλακώνει και ενυδατώνει, ...

Κρέμα προσώπου με αμυγδαλέλαιο – Φτιάξτε με τα χεράκια σας μ ...

Μία φυσική κρέμα με αμύγδαλο, υπέροχη στην υφή και αποτελεσματική παρουσιάζουμε σήμερα, συνταγή, η οποία είναι γνωστή ως »συνταγή του Γαληνού» και είναι μία από τις πρώτες κρέμες προσώπου που φτιάχτηκαν. Εδικότερα, δημιουργήθηκε το 150 μ.χ. και είναι γνωστή ως cold cream καθώς δίνει μία αίσθηση δροσ ...

Κρέμα Προσώπου με Έλαιο Jojoba

Λοιπόν, σήμερα αποφάσισα μετά από καιρό να ξαναφτιάξω την αγαπημένη μου super ενυδατική κρέμα προσώπου με έλαιο jojoba και είμαι πολύ ενθουσιασμένη γιατί μου είχε λείψει! Σας δίνω τη συνταγή και σας την προτείνω γιατί η υφή της αλλά και οι ενυδατικές – θρεπτικές ιδιότητές της, την κάνουν επαγγελματι ...

Κρέμα σώματος για ραγάδες, σύσφιξη και λάμψη με ελαιόλαδο κα ...

Η ομορφιά δεν είναι απαραίτητα ακριβή υπόθεση. Μπορεί να γίνει μια διαδικασία καθημερινή, χωρίς να ξοδεύονται πολλά χρήματα και χωρίς να απαιτείται πολύς χρόνος. Με υλικά που ήδη έχεις στο ντουλάπι της κουζίνας σου, μπορείς να φτιάξεις εκπληκτικές κρέμες σώματος απίστευτα αρωματικές και ενυδατικές. ...

Κρέμα σώματος για το χαλαρωμένο δέρμα και ραγάδες.

Κρέμα σώματος για χαλάρωση, ραγάδες και ξηροδερμία Υλικά: 10 ml πρόπολη, 35 ml ροδόνερο, 15 ml ελαιόλαδο, 30 ml καστορέλαιο 25 gr βούτυρο κακάο, 25 gr φυσικό κερί μέλισσας, 4 σταγόνες βιταμίνη Ε Παρασκευή: Ζεσταίνετε σε μπεν μαρί και χαμηλή θερμοκρασία το κερί μέλισσας με το βούτυρο, μέχρι να ...

ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ Μια εξαιρετική και φυσική κρέμα σώματος για εμάς και την οικογένεια μας. Αποτελείται από τρία βασικά συστατικά και κυριολεκτικά θα χρειαστούμε μόνο δέκα λεπτά για να τη φτιάξουμε! Μπορούμε να την προσαρμόσουμε στον τύπο του δέρματος μας, να προσθέσουμε το αγαπημένο μας ...

ΚΡΕΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ, ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

Μια εξαιρετική και φυσική κρέμα σώματος για εμάς και την οικογένεια μας. Αποτελείται από τρία βασικά συστατικά και κυριολεκτικά θα χρειαστούμε μόνο δέκα λεπτά για να τη φτιάξουμε! Μπορούμε να την προσαρμόσουμε στον τύπο του δέρματος μας, να προσθέσουμε το αγαπημένο μας άρωμα και μπορούμε να τη χρησ ...

Κρέμα σώματοςμε λάδι και έλαιο καρύδας

Κρέμα με λάδι και έλαιο καρύδας Υλικά: 1/2 φλιτζ. παρθένο ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο 1/4 φλιτζ αγνό έλαιο καρύδας 1/4 φλιτζ. τριμμένη κηρήθρα 1 κ.γ. λάδι από βιταμίνη Ε ή βούτυρο κακάο Εκτέλεση: -Βάλτε όλα τα υλικά μέσα σε ένα μεγάλο βάζο. -Γεμίστε μια κατσαρόλα με νερό μέχρι τη μέση και τοποθετήστε τ ...

Κρεμασμένο προγούλι – 11 Φυσικοί τρόποι για σύσφιξη και βελτ ...

Από Ιωάννα Φωτοπούλου Εάν πήρατε αρκετά κιλά, εάν χάσατε απότομα κιλά ή σταδιακά μεν αλλά μεγάλο αριθμό κιλών, εάν τα χρόνια έχουν περάσει, εάν δεν τρέφεστε υγιεινά, εάν δεν ενυδατώνεστε κι αν δεν ασκείτε καθόλου τη συγκεκριμένη περιοχή και γενικότερα δεν ασκήστε, τότε καθένας μεμονωμένος αλλά και ...

Κρέμες ομορφιάς προσώπου και σώματος απο αμύγδαλο!

Κρέμες ομορφιάς ομορφιάς από αμύγδαλο Το αμύγδαλο περιέχει πολύ βιταμίνη Ε η  οποία προκαλεί λείανση των ρυτίδων ενώ αναπλάθει τα κύτταρα της επιδερμίδας. Οι δερματολόγοι, γι αυτόν ακριβώς τον λόγο συστήνουν μάλιστα να τρώμε 6-12 αμύγδαλα ως δεκατιανό. Πολύ γρήγορα βλέπουμε νεανικό το δέρμα μας στο ...