Τα γιορτινά χτενίσματα που μπορείς να φτιάξεις και μόνη σου Οι προτάσεις που θα σου λύσουν τα χέρια και θα κάνουν την προετοιμασία ευκολότερη Η αλήθεια είναι ότι, σε αντίθεση με το μακιγιάζ, λίγες γυναίκες έχουν έφεση με τα μαλλιά τους, χωρίς όμως να σημαίνει ότι θα πρέπει να εμφανιζόμαστε στη δουλε ...

5 αλλαγές στο σώμα σου που μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία σου Ορισμένα προβλήματα υγείας μπορεί να είναι πολύ ύπουλα – μπορεί να μοιάζουν με κάτι απλό και να μην σου προκαλούν άγχος ώστε να πας γρήγορα να τα ελέγξεις, τουλάχιστον στα αρχικά στάδια. Δεν ξεχνάμε τι λένε οι γιατροι: ό ...

Έρευνες καταδεικνύουν ότι υπάρχουν βότανα και μπαχαρικά τα οποία αποδεικνύονται ιδιαίτερα δραστικά όσον αφορά την παρεμπόδιση της δράσης ενός ενζύμου που σχετίζεται με τον διαβήτη και στο οποίο στοχεύουν και όλες οι αντιδιαβητικές αγωγές. Σύμφωνα, μάλιστα, με τους ειδικούς, θα μπορούσαν να παρέχουν ...

Ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό του σώματος για να κρατήσουν τα όργανά σας να λειτουργούν κανονικά. Τέτοιες διεργασίες είναι η αναπνοή, η επισκευή των κυττάρων και η πέψη των τροφών. Αυτές οι χημικές διεργασίες απαιτούν ενέργεια. Το ελάχιστο ...

Το αγαπημένο μας χρώμα μπορεί να “πει” περισσότερα για εμάς από ό,τι νομίζουμε. Μπορεί να μη βρείτε απόλυτη ταύτιση για όλα τα χαρακτηριστικά που αναφέρονται σε κάθε χρώμα, ωστόσο θα διαπιστώσετε ότι μάλλον έχετε πολλά κοινά με αυτά που αντικατοπτρίζονται στο αγαπημένο σας χρώμα. Τι δηλώνει το αγαπη ...

Οι άνθρωποι πάντα χρησιμοποιούσαν τη φύση ως κύρια πηγή θεραπείας πολλών ασθενειών. Η διαφορά μεταξύ της συμβατικής ιατρικής και της φυσικής ιατρικής είναι ότι η τελευταία είναι οικονομική και δεν προκαλεί βλάβες. Υπάρχει ένα ισχυρό, φυσικό ρόφημα που μπορεί να θεραπεύσει πολλά προβλήματα υγείας. Γι ...

Το αρωματικό τσάι Τουαρέγκ είναι επίσης γνωστό ως Μαροκινό τσάι με δυόσμο και αποτελεί έναν κοινωνικό συνδετικό κρίκο ανάμεσα στις χώρες του Μαγκρέμπ. Παρ’ όλο που το σερβίρισμά του αποτελεί έθιμο των αραβικών και μουσουλμανικών χωρών, είναι πλέον δημοφιλές και σε άλλες χώρες της Δύσης, όπως η Γαλλί ...

Αυτές είναι οι ενδείξεις από τις οποίες θα καταλάβεις ότι πλησιάζεις στην εμμηνόπαυση! Πώς θα φροντίσεις το πεπτικό σύστημα (το πλάνο που νικά φούσκωμα, δυσπεψία και άλλα προβλήματα στο έντερο) Συνεργάστηκε ο Θωμάς Γκίκας, γυναικολόγος – μαιευτήρας. Γράφει: Θωμάς Γκίκας Η ηλικία στην οποία μια γυναί ...

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου αποτελεί σήμερα κοινό πρόβλημα υγείας που διαταράσσει την καθημερινότητα των πασχόντων, καθώς προκαλεί επίπονα και ενοχλητικά συμπτώματα, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια και πόνο. Αν πάσχετε από το εν λόγω σύνδρομο και αναζητάτε γρήγορη ανακούφι ...

H αύξηση βάρους στις γιορτές είναι (ολίγον!) κλισέ. Μην υποκύψεις! Σ΄αυτή τη ζωή η απόλαυση δεν μετριέται με την ποσότητα αλλά με την ποιότητα. Στόχος, φυσικά, δεν είναι να στερηθείς το τσουρέκι μερέντα, το τοπ Xmas hit του αγαπημένου σου ζαχαροπλαστείου, αλλά να μπεις στο νέο χρόνο στα κιλά με τα ...