Search Results for "βιταμίνη"

Ποιο botox; Πέντε φυσικοί τρόποι να εξαφανίσεις τις ρυτίδες

Κάθε γυναίκα – ό,τι και να λέει- θέλει να μειώσει ή να εξαφανίσει εάν είναι δυνατό τις ρυτίδες απ’ το πρόσωπό της. Οι ρυτίδες έρχονται φυσικά με την ηλικία και η αλήθεια είναι ότι κάποιες τις αγαπάμε. Αλλά και πάλι θέλουμε να τις εξαφανίσουμε! Αν έχει περάσει απ’ το μυαλό σου να κάνεις botox, εμείς ...

Το ήξερες πως υπάρχουν τροφές που μπορούν να επηρεάσουν την ...

Το ήξερες πως υπάρχουν τροφές που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του κόλπου σου; Μπορεί να σου φαντάζει αδύνατο, όμως έχε κατά νου πως υπάρχουν και μάλιστα είναι… θαυματουργές! Πάμε να δούμε τις τροφές- ασπίδα για μια υγιή ευαίσθητη περιοχή: -Πρώτη και καλύτερη τροφή; Μα φυσικά το γιαούρτι! ...

Φυσικές λύσεις για τις κηλίδες του δέρματος

Οι σκούρες κηλίδες του δέρματος, που είναι συνήθως αποτέλεσμα της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο ή της προχωρημένης ηλικίας μπορεί να γίνουν αρκετά ενοχλητικές—έστω και ως ένα δυσάρεστο θέαμα, καθώς δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία μας και δεν απαιτούν θεραπεία. Είναι πολύ πιο συνηθισμένο να τ ...

Τι συμβαίνει στο σώμα σου κάθε φορά που τρως αβοκάντο

Πόσο αβοκάντο πρέπει να φας για να σου χαρίσει μόνο θρεπτικά συστατικά (και όχι έξτρα βάρος). Μπορεί το ζήτημα του αν πρόκειται για φρούτο ή λαχανικό να παραμένει αναπάντητο, αλλά το αβοκάντο συνεχίζει να είναι μια από τις καλύτερα τροφές που μπορείς να φας. Δεν είναι μόνο η απαλή, λεία και κρεμώδης ...

Σύσφιξη σε 4 βήματα: Πώς γίνεται σωστά μετά από δίαιτα

Το χαλαρό δέρμα είναι για πολλούς ανθρώπους μια απογοητευτική “παρενέργεια” μιας μεγάλης απώλεια κιλών. Από Μιχάλης Θερμόπουλος Η σύσφιξη της επιδερμίδας δεν είναι κάτι έυκολο. Μπορεί να μην είναι εφικτό για το δέρμα σας να επανέλθει στην αρχική του μορφή μετά από μεγάλη απώλεια κιλών χωρίς χειρουργ ...

8 τροφές για την αναπλήρωση του κολλαγόνου στο δέρμα σας

Παρόλο που μπορείτε να το αποκτήσετε από κρέμες και λοσιόν, η αλήθεια είναι ότι, για να αναπληρώσετε το κολλαγόνο, θα πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας τροφές, οι οποίες είναι πλούσιες σε αυτή τη θρεπτική ουσία. 8 τροφές για την αναπλήρωση του κολλαγόνου στο δέρμα σας Αν είστε πάνω από 35 και ...

6 φυτικά έλαια για όμορφες βλεφαρίδες!

Η συχνή εφαρμογή αυτών των αιθέριων ελαίων θα σας χαρίσει πιο δυνατές, παχύτερες βλεφαρίδες, ενώ θα συμβάλει παράλληλα στην αύξηση της ανάπτυξης και θα αποτρέψει την πτώση τους. 6 φυτικά έλαια για όμορφες βλεφαρίδες! Οι βλεφαρίδες προστατεύουν το πρόσωπό σας. Ίσως να μην το συνειδητοποιείτε, αλλά σ ...

Διατροφή και σεξουαλικότητα

Διατροφή και σεξουαλικότητα Ανέκαθεν, η απόλαυση του φαγητού συσχετιζόταν με αυτήν του έρωτα. Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των αναπαραγωγικών οργάνων ενώ μπορεί να αυξήσει και τα επίπεδα της σεξουαλικής διάθεσης. Πρωταρχικό ρόλο στην ερωτική διάθεση διαδραματίζει ο ...

Βιταμίνη Ε για το πρόσωπο: Ξέρεις γιατί τη χρειάζεται η επιδ ...

Τέλειο δέρμα με βιταμίνη Ε! Γράφει: Ελένη Δασκαλάκη Υπάρχει καλός λόγος που αγαπάμε τη βιταμίνη Ε για το πρόσωπο αλλά τη χρησιμοποιούμε και ευρέως. Όχι μόνο προσφέρει εξαιρετική ενυδάτωση, αλλά είναι και η απόλυτη λύση για δροσερό και φρέσκο δέρμα.i Η βιταμίνη Ε «κλειδώνει» την υγρασία μέσα στα κύττ ...

Εξαφανίστε τα σημάδια

Εξαφανίστε τα σημάδια Της Μυρτώς Αντωνοπούλου Έχουμε ευχάριστα νέα… Τώρα, σημάδια από κόψιμο, κάψιμο, ουλές κλπ. μπορούν να υποχωρήσουν σε σημαντικό βαθμό ή και να γίνουν παρελθόν εάν τα φροντίσετε έγκαιρα και σωστά. Έχει τύχει να καώ ακουμπώντας σε καυτό τηγάνι, να κοπώ με μαχαίρι. Η πιο πρόσ ...

Πώς να φτιάξεις τον ιδανικό χυμό για τις ανάγκες σου! Θες εν ...

Πώς να φτιάξεις τον ιδανικό χυμό για τις ανάγκες σου! Θες ενέργεια, νιώθεις ότι αρρωσταίνεις, έχεις φούσκωμα; Να τα συστατικά σου Έχεις μπλέντερ αλλά ξέρεις τι χυμούς να φτιάχνεις; Ιδού οι επιλογές που κάνουμε κι εμείς. Γράφει: Βίκυ Πασχάλη Οι χυμοί είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να παίρ ...