Η ξηροδερμία στα μαλλιά χαρακτηρίζεται από μικρές, λευκές και ξηρές νιφάδες του τριχωτού της κεφαλής, ενώ η πιτυρίδα συνήθως χαρακτηρίζεται από μεγαλύτερες, λιπαρές ή κηρώδες νιφάδες, ή συστάδες κυττάρων του δέρματος, που έχουν συνήθως κιτρινωπό ή γκρι χρώμα. Αυτό συμβαίνει, επειδή, η πιτυρίδα στα μ ...

Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία η άσκηση μπορεί να αποτελέσει μια ασπίδα προστασίας έναντι των λοιμώξεων του χειμώνα. Το κοινό κρυολόγημα προκαλείται από περισσότερους από 200 διαφορετικούς ιούς. Η γυμναστική προκαλεί παροδική αύξηση στα επίπεδα των ανοσοποιητικών κυττάρων που κυκλοφορούν στο αίμα, ...

Η πέτρα δημιουργεί ένα “γόνιμο έδαφος” για τα βακτήρια του στόματος, που τρέφονται με τα σάκχαρα από τις τροφές που καταναλώνετε. Επίσης, σχηματίζει οξύ κατά την διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το οποίο διασπά το σμάλτο των δοντιών, οδηγώντας σε οδοντικές κοιλότητες. Τα βακτήρια παράγουν επίσης τοξί ...

ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΑΦΡΑΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ.. ( χωρίς ψωμί) ΥΛΙΚΑ 1/2 κιλό άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς 1 τριμμένο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 2 κ.σ. γιαούρτι 2% 1 κ.γλ. αλάτι 1/2 κ.γλ. πιπέρι 1 κ.σ. δυόσμος ξερός ή φρέσκος 1 αυγό λίγος μαιντανός ψιλοκομμένος 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ Ζυμώνουμε πολύ καλά όλα τα υλικά.. ...

Τα περιποιημένα νύχια δεν είναι μόνο ζήτημα αισθητικής και ομορφιάς, αλλά και υγείας. Πιο παλιά δεν είχαμε καν χρόνο να κάνουμε το πεντικιούρ μας, αλλά αφού βρισκόμαστε σε καραντίνα, αναγκαζόμαστε να περιποιηθούμε μόνες μας τον εαυτό μας. Πιο κάτω σας δίνουμε βήμα προς βήμα πώς θα κάνουμε ένα σωστό ...

Ξεχωρίσαμε τρία διαφορετικά βίντεο γυμναστικής από το Youtube που μπορείς να κάνεις ακόμα και στο σπίτι. Είτε έχεις αρκετό ελεύθερο χρόνο είτε «τρέχεις» και δεν «φθάνεις», τα παρακάτω βίντεο υπόσχονται να σου δώσουν το know-how με ασκήσεις για να κάψεις το λίπος στην κοιλιά σου, σε τρεις διαφορετικο ...

Η διατροφολόγος και σύμβουλος ευεξίας Haley Pomroy, μας προτείνει μια διαίτα με σωστούς διατροφικούς συνδυασμούς που θα ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό σου και θα σε βοηθήσουν να χάσεις πιο εύκολα βάρος, ακόμα και χωρίς άσκηση. ELLE.GR Οι μέρες καραντίνας κάποια στιγμή θα τελειώσουν και σίγουρα δεν θέ ...

Οι καούρες συμβαίνουν όταν υγρά από το στομάχι εισέρχονται “προς τα επάνω” στον οισοφάγο και πολλές φορές φτάνουν μέχρι και την στοματική κοιλότητα. Σε περίπτωση που έχετε καούρες, ή άλλα πεπτικά προβλήματα, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε. Για απο ...

Τα αντιοξειδωτικά είναι οι «σκούπες», που καθαρίζουν και εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Προστατεύουν δηλαδή τα κύτταρά μας από τον εκφυλισμό που επιφέρουν οι φυσιολογικές και αναπόφευκτες διαδικασίες της οξείδωσης που συσσωρευτικά οδηγούν στη γήρανση, στις εκφυλιστικές ασθένειες και στο θάνατο. ...

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη νέα αυτή μέθοδο απώλειας βάρους. Τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας για τις γυναίκες άνω των 50 07 Απρ 2020 Queen Plus Queen Plus Η αλήθεια είναι πως η απώλεια βάρους μετά την ηλικία των 50 ετών είναι αρκετά πιο δύσκολη. Υπάρχουν διάφορα αίτια για αυτό όπως ο πεσ ...