Search Results for "βιταμίνη"
DIY: 5 φυσικοί σύμμαχοι ενάντια στις «σακούλες» και τους μαύ ...
Ακολουθούμε 5 απλούς τρόπους με φυσικά υλικά που αντιμετωπίζουν τις «σακούλες» και τους μαύρους κύκλους μέσα σε λίγα λεπτά. DIY: 5 φυσικοί σύμμαχοι ενάντια στις «σακούλες» και τους μαύρους κύκλους | vita.gr Το κουρασμένο βλέμμα είναι ένα σύνηθες χαρακτηριστικό στις μέρες μας. Εξαιτίας του άγχους κα ...
Θέλετε να Ζήσετε Πολύ και Καλά; Τρώτε Κάθε Μέρα Αυτές τις 10 ...
Η εργασιακή πίεση, οι καθημερινές ευθύνες και φυσικά, η πρακτική να καταφεύγουμε σε πρόχειρο φαγητό αφού προηγουμένως λιμοκτονούμε για ώρες είναι μόνο μερικοί απο τους παράγοντες που συμβάλλουν σημαντικά στην ανάπτυξη ασυνήθιστων ασθενειών. Κάνοντας μόνο λίγες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας μπορεί να π ...
Το μυθικό λάδι της Κλεοπάτρας για πρόσωπο, λαιμό και ξηρά μ ...
Τα βιβλία συνταγών της παγκόσμιας ιστοσρίας, περιέχουν και αυτή την συνταγή ομορφιάς της υπερ γοητευτικής και απόλυτα μυθικής Κλεοπάτρας. Περιέχει αγνά λάδια που στην ψίχα τους ,όλα τους ,περιέχουν φυσική και πολύ δραστική βιταμίνη Ε που κρατάει γερά τα νιάτα μιας γυναίκας. Το λάδι της Κλεοπάτρας ...
Ποιά Συστατικά και Στοιχεία Πρέπει να Περιέχει μια Κρέμα νυκ ...
Ποια Συστατικά και Στοιχεία, Πρέπει να Περιέχει μια Κρέμα νυκτός για γυναίκες 45 ετών και άνω. Μια κρέμα νύχτας για γυναίκες 45 ετών και άνω πρέπει να περιέχει συστατικά που ενισχύουν την ενυδάτωση, την ανανέωση των κυττάρων και προσφέρουν αντιγηραντική προστασία. • Υαλουρονικό οξύ: Βοηθά στην ενυδ ...
Αναπνευστικό: Η βιταμίνη που το προστατεύει & πού θα τη ...
Αναπνευστικό: Η βιταμίνη που το προστατεύει & πού θα τη βρείτε (εικόνες) Οι βιταμίνες είναι σύμμαχοι της καλής υγείας και είναι σημαντικό να γνωρίζετε σε ποιες τροφές περιέχεται η κάθε μία. Επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα υψηλά επίπεδα μιας συγκεκριμένης βιταμίνης στον οργανισμό, προ ...
Ποιο είναι το καλύτερο φρούτο για απώλεια βάρους; Η Νο.1 επι ...
Και ποια κατηγορία θα πρέπει να αποφεύγετε Έρευνες αποδεικνύουν πως τα φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους, παρά το γεγονός πως περιέχουν υδατάνθρακες και φυσικά σάκχαρα. Καταρχάς, οι φυτικές ίνες και το νερό στα φρούτα μπορούν να βοηθήσουν στον κορεσμό, οπότε, μετά την ...
Ελιά, φύλλα ελιάς και ελαιόλαδο: Τα γιατροσόφια του, τρόποι ...
Ελιά, φύλλα ελιάς και ελαιόλαδο: Θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης Όνομα: Ελιά Οικογένεια: Ελαιοειδή Άλλα ονόματα: Λια, Λιόδεντρο, Ελαιόδενδρο Η ελιά είναι γνωστή από τους αρχαιότατους χρόνους, και πιθανότατα κατάγεται από το χώρο της ανατολικής Μεσογείου, ενώ οι Έλληνες ήταν ο πρώτος λαός πο ...
Nηστίσιμη διατροφή: Τα μυστικά για να λαμβάνεις όλα τα θρεπτ ...
Η νηστεία ξεκίνησε και ιδανικά θέλεις να λαμβάνεις όλα τα θρεπτικά συστατικά και παράλληλα να μην στερείσαι τις αγαπημένες σου γεύσεις. Και κάτι ακόμη: Να μην πάρεις βάρος. Η αγαπημένης μας Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη αποκαλύπτει όλα της τα μυστικά κι εσύ απλά κρατάς σημειώσεις. Η νηστε ...
Μάσκα κατά της γήρανσης και των ελεύθερων ριζών με κρόκο Κοζ ...
Το κάπνισμα, ο κακός ύπνος ή η κακή διατροφή, φαίνονται στο πρόσωπο σας. Καιρός για αναζωογόνηση με τον πιο απλό και επιτυχημένο τρόπο και με τα καλύτερα υλικά της κουζίνας! Αυτή η μάσκα θα φωτίσει την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα σας και θα εξουδετερώσει τις ελεύθερες ρίζες. Η επιδερμίδα σας θα αποκτή ...
Η κατανάλωση αυτών των ψαριών είναι πιο υγιεινή από τον σολο ...
Μία νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Food, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση “άγριων” ψαριών, όπως το σκουμπρί, η ρέγγα και ο γαύρος, μπορεί να είναι πιο υγιεινή από τον σολομό. «Το να κάνουμε μερικές μικρές αλλαγές στη διατροφή μας σχετικά με τον τύπο του ψαριού που τρώμε μπορεί να β ...
Μάσκα νύχτας απο αμύγδαλο, με έμφαση στις ρυτίδες ματιών και ...
Αμύγδαλο για επιδερμίδα χωρίς ρυτίδες. Τα αμύγδαλα φορτωμένα με βιταμίνη Ε, είναι το απόλυτο καλλυντικό για το πρόσωπο αλλά και για το σώμα εάν το θελήσετε. Δεν υπάρχει καμία περίπτωση να μην κάνει αυτό που υπόσχεται. Και αυτό που υπόσχεται, είναι η διαγραφή των ρυτίδων. Αποτελεσματικό και στις ρυ ...
Η αντιισταμινική ουσία που βρίσκεται σε 8 καθημερινές τροφές ...
Φάε αυτές τις τροφές: περιέχουν την αντιισταμινική ουσία που μειώνει τα συμπτώματα της αλλεργίας σου. Εάν έχεις αλλεργίες ψάξε να βρεις αυτήν την αντιισταμινική ουσία: την κερσετίνη. Τα άτομα με αλλεργίες μπορεί να βρουν ανακούφιση χρησιμοποιώντας φυτικά εκχυλίσματα και τροφές που δρουν ως αντιιστα ...
Τροφές για μαγνήσιο στο φουλ
Αυτές είναι μερικές από τις καλύτερες τροφές φουλ στο μαγνήσιο. Τροφές για μαγνήσιο στο φουλ | vita.gr Παρά το γεγονός ότι το μαγνήσιο είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό θρεπτικό συστατικό για τον οργανισμό, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι δεν συζητάμε αρκετά για τις τροφές που είναι «πλούσιες» πηγές του και ...
Τα προβιοτικά τυριά με πρωτεΐνη και βιταμίνη D που χαρίζουν ...
Οι διατροφολόγοι προτείνουν τα τυριά που χρειάζεται μια ολοκληρωμένη διατροφή με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Προβιοτικά τυριά με βιταμίνη D ‘Εχουμε καλά νέα για τους λάτρεις των τυριών (που είναι αρκετοί): αν τα τυριά είναι φυσικά και όχι επεξεργασμένα ή με πρόσθετα χημικά, τότε θεωρούνται απαραίτητ ...
Αναπλαστική θεραπεία 3 ημερών για απαιτητικές επιδερμίδες!
Δώσε τροφή στο πρόσωπό σου που έχει αρχίσει να αφυδατώνεται! Αν βλέπεις την επιδερμίδα σου να “σπάει” και να κάνει γραμμές σημαίνει πως ήρθε η στιγμή να κάνεις πιο δραστικές κινήσεις! Η παρακάτω κρέμα φοριέται δύο φορές την ημέρα (πρωί και απόγευμα) μετά από καθαρισμό, επί 3 ημέρες. Το ...
Οι 3 γλυκές λιχουδιές που δεν προσθέτουν κιλά
Αντιμετωπίζουν τις λιγούρες και κρατάνε μακριά τα περιττά κιλά Οι γλυκές λιχουδιές είναι αναμφίβολα ένα απολαυστικό μέρος της καθημερινότητάς μας. Όπως όμως όλοι γνωρίζουμε, πρόκειται για «ένοχες απολαύσεις», καθώς έχουν αντίκτυπο και στην υγεία και στην εμφάνισή μας. Ευτυχώς υπάρχουν ορισμένες γλυκ ...
Κολλαγόνο: Μάθετε όλη την αλήθεια για την πολύτιμη πρωτεΐνη ...
Είναι ο θεμέλιος λίθος που υποστηρίζει το “οικοδόμημα”, δηλαδή την επιδερμίδα. Πόσα ξέρουμε όμως στην πραγματικότητα για την σημαντική αυτή πρωτεΐνη; Συγκεντρώσαμε όλες τις χρήσιμες πληροφορίες για νεανικό σφρίγος. Γραφει: ΡΟΖΙΝΑ ΚΟΥΡΗ Φωτό: Jensen Jonas Τι ακριβώς είναι λοιπόν το κολλαγόνο; «Μετά τ ...
Τα καλύτερα σνακ για αργά το βράδυ (με λιγότερες από 200 θερ ...
Πώς θα αντιμετωπίσετε τις νυχτερινές λιγούρεςΟι νυχτερινές λιγούρες είναι κάτι που όλοι έχουμε βιώσει. Το στομάχι γουργουρίζει και δεν σας αφήνει να «κλείσετε μάτι». Η επιθυμία είναι να φάτε αλλά η πρόκληση είναι να φάτε κάτι γρήγορο, νόστιμο και υγιεινό, που δεν θα έχει επιπτώσεις στο βάρος σας. Εά ...