Tag: Γυναίκες 40 και 50 ετών που αρχίζουν μια καινούργια ζωή

Οι γιατροί θεωρούν ότι είναι η καλύτερη δίαιτα: Πώς χάνεις 15 κιλά με ασφάλεια – Τι να τρώμε από το πρωί έως το βράδυ

Τι είναι η δίαιτα Dash; Γιατί οι γιατροί την θεωρούν μια από τις καλύτερες για την υγεία και πώς χάνεις 15 κιλά με υγιεινό τρόπο. Στη λίστα με τις καλύτερες δίαιτες στον κόσμο, φιγουράρει η ΝΤΑΣ (DASH). Οι ειδικοί λένε ότι είναι η πιο αποτελεσματική διατροφή που μπορεί να εν ...