ΆΣΚΗΣΗ

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να ζήσουμε περισσότερο και να προστατεύσουμε την καρδιά μας

Μελέτη σε σχεδόν μισό εκατομμύριο ανθρώπους βρήκε πως όσοι είχαν καρδιαγγειακά προβλήματα ωφελούνται περισσότερο και από τους υγιείς όταν είναι σωματικά δραστήριοι! Μία μελέτη σε σχεδόν μισό εκατομμύριο ανθρώπους βρήκε για πρώτη φορά πως όσοι είχαν καρδιαγγειακα προβλήματα ω ...