Απόκτησέ την τρώγοντας έξυπνα το προηγούμενο βράδυ! Tι να μην κάνεις: Απόφυγε τo πολύ αλάτι ή τα γλυκά. Προκαλούν κατακράτηση υγρών με αποτέλεσμα να κάνουν την κοιλιά σου να δείχνει φουσκωμένη, κάτι που δεν θες σε καμία περίπτωση ειδικά όταν την επόμενη μέρα θέλεις να φορέσε ...