Search Results for "μάτια"
Θυμάρι: εξολοθρεύει τα μικρόβια σε λιγότερο από μία ώρα!
«Θυμάρι και αμυγδαλίτιδες, φαρυγγίτιδες, βήχας, γρίπη, ενίσχυση των πνευμόνων και πολλές-πολλές άλλες παθήσεις» έχει την δύναμη να εξολοθρεύει τα μικρόβια εντός του χρονικού διαστήματος των εξήντα (60) λεπτών!!!!!!! Οι κρητικοί από πολύ παλιά με θυμάρι έτριβαν τα ούλα τους για να θεραπεύσουν την ουλ ...
DIY αντιγηραντική μάσκα με γιαούρτι
Το γιαούρτι αξίζει μία θέση και στην περιποίησή σας Γιατί, λοιπόν, να μην το εντάξετε και στην περιποίηση του δέρματός σας; Τι θα χρειαστείτε: 6-7 φρέσκα ροδοπέταλα 2 κ.σ. ροδόνερο 1 κ.σ. στραγγιστό γιαούρτι 1 κ.σ. μέλι Πώς θα τη φτιάξετε: Κομματιάστε ή χτυπήστε σε ένα γουδί τα ροδοπέταλα. Προσθέστε ...
23 Ιδέες για γυναικεία κοντά κουρέματα!
Όλες οι γυναίκες πριν μια μεγάλη αλλαγή στα μαλλιά μας αγχωνόμαστε. Αυτό συμβαίνει γιατί ενώ θέλουμε τη μεγάλη αλλαγή, θέλουμε επίσης να είμαστε σίγουρες ότι θα είναι κάτι που θα μας πηγαίνει. Ένα κοντό κούρεμα είναι σίγουρα μια μεγάλη απόφαση, ωστόσο όλες γνωρίζουμε ότι αποτελούν τη τελευταία τάση ...
10+1 συστατικά που πράγματι λειτουργούν κατά της γήρανσης
Ποια συστατικά είναι όντως κλινικά αποδεδειγμένα όσον αφορά στην αντιγήρανση; Όταν πρόκειται για συστατικά αντιγηραντικής φροντίδας της επιδερμίδας, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε. Πρώτον, υπάρχουν μόνο μια συγκεκριμένα συστατικά που είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι έχουν αντιγηραντ ...
Τα 5 μπαχαρικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Υπάρχουν 5 μπαχαρικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και το θωρακίζουν καλύτερα απέναντι σε ο,τιδήποτε δύναται να το επηρεάσει αρνητικά. Το ανοσοποιητικό σύστημα αποτελείται από διαφορετικά όργανα και ιστούς. Είναι ένα σύστημα οργάνων και μηχανισμών επιφορτισμένων με το ρόλο της προάσπιση ...
3 βιταμίνες που θα κάνουν τη διαφορά στον ύπνο σου
Το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου των ΗΠΑ τις συστήνει για να κοιμάσαι καλύτερα. Γράφει: Γιάννης Σπανός Ένας καλός ύπνος το βράδυ είναι απαραίτητος για τη συνολική υγεία και ευεξία μας. Ωστόσο, μερικές φορές, προβλήματα όπως η έλλειψη ορισμένων βιταμινών στον οργανισμό μας, μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά ...
Μυστικά ομορφιάς στην εμμηνόπαυση, στα 40, στα 50 από την ει ...
Πριν λίγες μέρες σας ρωτήσαμε για τις αλλαγές που παρατηρείτε να συμβαίνουν στο δέρμα σας, για τις ανησυχίες σας και για τις προτεραιότητές σας σε αυτή την σημαντική περίοδο της ζωής σας. Οι απαντήσεις που δώσατε, στάθηκαν αφορμή για μια ενδιαφέρουσα συζήτηση «εφ’ όλης της ύλης», με μια ειδικό, που ...
Πώς να Ξεπαγώσεις το Παγωμένο Κρέας Γρήγορα Κυριολεκτικά σε ...
Είναι γεγονός και σίγουρα έχει τυχεί σε πολλούς από εμάς να θέλουμε να μαγειρέψουμε κρέας αλλά να μην το έχουμε βγάλει από την κατάψυξη και να μην έχει προλάβει να ξεπαγώσει. Υπάρχει λοιπόν ένα κολπάκι που μάλιστα το γνωρίζουν αρκετοί για να ξεπαγώσει το κρέας μέσα σε μόλις 5 λεπτά και είναι απλή φυ ...
Βιταμίνη D: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές – Σε τι βοηθούν
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα. Επίσης, παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σωστής δομής των οστών. Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλες και τόνος). Για να ...
Θέλετε να Φτάσετε τα 100; Αυτές οι Σπουδαίες Τροφές Υπόσχον ...
Ειδικός μακροζωίας αποκαλύπτει τα «μυστικά». Θέλεις πραγματικά να φτάσεις τα 100; Έρευνα αποκάλυψε το «μυστικό» που οδηγεί στην μακροζωία. Πολλοί από εμάς μπορούμε να περάσουμε το προσδόκιμο ζωής αρκεί ρίξουμε μια ματιά στα γονίδιά μας και στον τρόπο ζωής. Σύμφωνα με την έρευνα του δημοσιογράφου Μίχ ...
6 είδη τυριών με χαμηλά λιπαρά
Αν είστε ένας από αυτούς που μετρούν τις θερμίδες τους, σημειώστε ότι αυτά είναι τα τυριά με τις λιγότερες θερμίδες. Γράφει: Σπανού Κατερίνα Συντάκτης – Δημοσιογράφος Το Cheddar, τα ελβετικά και άλλα σκληρά τυριά είναι νόστιμα, αλλά περιέχουν πολλές θερμίδες. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι το τ ...
Ροχαλητό | 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις
Για να σταματήσεις την ηχορύπανση στο υπνοδωμάτιό σου από το ροχαλητό βγάλε από τη διατροφή σου αυτές τις τροφές! Αν αναζητάς έναν καλύτερο βραδινό ύπνο ή θέλεις να απαλλάξεις τον σύντροφό σου από το να μείνει ξύπνιος μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες της νύχτας, ρίξε μια ματιά στη διατροφή σου και προσ ...
Γιατί πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας κατά τη διάρκεια τη ...
Οι περισσότερες γυναίκες δεν λαμβάνουν τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια της μετάβασης στην εμμηνόπαυση και πέραν αυτής. Αυτή η μετάβαση στη ζωή απαιτεί προσοχή επειδή ο κίνδυνος της νόσου αυξάνεται λόγω της γήρανσης και των ορμονικών αλλαγών. Διατροφικές οδηγίες για την περίοδο της ε ...
Το εγγυημένο κόλπο στο μακιγιάζ για να φαίνεστε 10 χρόνια νε ...
Το μακιγιάζ μπορεί να φωτίσει το πρόσωπό μας από την άλλη όμως, με μερικές λάθος κινήσεις μπορεί το αποτέλεσμα να μην μας κολακεύει καθόλου. Στα social media πολλές είναι beauty experts οι οποίες δίνουν πολύτιμες συμβουλές και, αυτή τη φορά έχουμε το κατάλληλο βίντεο με το μυστικό για να δείχνετε 10 ...
Μην κλείσεις ραντεβού στο κομμωτήριο πριν δεις ποιες είναι ο ...
Η πρώτη επιλογή είναι αρκετή για να σε πείσει να αλλάξεις τα μαλλιά σου! Γράφει: Βίκυ Χριστοπούλου Χώρισες; Ξεκίνησες καινούρια δουλειά; Μετακόμισες; Είσαι ενθουσιασμένη για τη νέα δεκαετία; Ό,τι καινούργιο και να συμβαίνει στη ζωή σου, σίγουρα σηκώνει μια αλλαγή στο look σου! Υπάρχει κάτι καλύτερο ...
Χυμός Αλόη Βέρα. Τα 10 Σημαντικά Οφέλη Του Που Δεν Πρέπει Να ...
Δεν κάνει μόνο θαύματα για το δέρμα και τα μαλλιά σας, αλλά ο χυμός του είναι επίσης γεμάτος με οφέλη που βοηθούν στην προώθηση της καλής υγείας. Παραθέτουμε μερικούς λόγους για τους οποίους ο χυμός αλόης βέρα είναι απαραίτητος στη ρουτίνα σας. Οφέλη από τον χυμό Aloe Vera – Διατηρεί την ισορ ...
Πώς θα κάψω λίπος χωρίς άσκηση
Ορισμένοι από τους καλύτερους τρόπους καύσης λίπους για τους ανθρώπους που έχουν πολυάσχολο πρόγραμμα. Ένα άτομο θα κάψει λίπος όταν το σώμα του χρησιμοποιεί περισσότερη ενέργεια από ό,τι παίρνει από τη διατροφή, με αποτέλεσμα ένα έλλειμμα θερμίδων. Η διατήρηση ελλείμματος θερμίδων μπορεί να είναι δ ...
7 κόλπα για να μην πάρετε βάρος κατά την εμμηνόπαυση
Λόγω των ορμονικών αλλαγών, είναι πολύ πιο εύκολο να πάρετε βάρος κατά την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, είναι δυνατόν να αποφύγετε την αύξηση του βάρους όταν φτάσετε στην εμμηνόπαυση. Απλώς απαιτούνται μερικές αλλαγές στη διατροφή και τις συνήθειες. Με το πέρασμα των χρόνων, είναι φυσιολογικό το σώμα να υφί ...