Search Results for "βιταμίνη"

Διαστημική σαλάτα: Τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε σε ...

Αυτή η σαλάτα έχει… αστρονομικά οφέλη! ΒΑΣΙΛΙΝΑ ΡΙΣΤΑΝΗ Διαστημική σαλάτα: Τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε σε κάθε πλανήτη Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι τρώνε οι αστροναύτες; Φανταστείτε να εκτοξεύεστε σε ένα πολυετές ταξίδι στον διάστημα, εφοδιασμένοι μόνο με άνοστα, προσυσκευασμένα γεύματα ...

Όσα θέλετε να ξέρετε για τις επεμβάσεις παχυσαρκίας

Aν δοκιμάσατε τα πάντα χωρίς αποτέλεσμα και αντιμετωπίζετε έντονο πρόβλημα παχυσαρκίας, το χειρουργείο ίσως είναι μια λύση για σας. Πρέπει, όμως, να βρείτε τον τύπο επέμβασης που σας ταιριάζει, να πληροίτε τις προϋποθέσεις και να σταθμίσετε τις συνέπειες, γιατί ένα χειρουργείο είναι πολύ πιο σοβαρή ...

Φυσικοί τρόποι για να μειώσετε την πρεσβυωπία

Η πρεσβυωπία είναι μια προοδευτική απώλεια της ικανότητας να βλέπουμε καθαρά σε κοντινή απόσταση. Είναι φυσικό αποτέλεσμα της διαδικασίας γήρανσης. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει τρόπος πρόληψης ή αναστροφής της πρεσβυωπίας. Κάποιες συνταγογραφούμενες θεραπείες, όπως οφθαλμικές σταγόνες και γυαλιά αν ...

Όταν η σπιρουλίνα γίνεται μάσκα ομορφιάς. Σύσφιξη και αποτοξ ...

Αν θες αποτοξίνωση δέρματος, επέλεξε τη σπιρουλίνα. Η υπερτροφή του δέρματος! Οι ελεύθερες ρίζες κάνουν το δέρμα να φαίνεται κουρασμένο και χαλαρό οι μάσκες με σπιρουλίνα όμως, προκαλούν άνοιξη στην επιδερμίδα και λαμπερή υφή. Το δέρμα τείνει να επιστρέψει στην πρώτη του νιότη γιατί πλέον έχει καιν ...

Ο υδατάνθρακας που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ευκολότερα

Οι ιδιότητές του που προκαλούν υπνηλία Ο υδατάνθρακας που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ευκολότερα Το χαμομήλι ίσως είναι από τις πρώτες σκέψεις που κάνουν οι περισσότεροι όταν αναζητούν τρόφιμα και ποτά που θα μπορούσαν να τους βοηθήσουν να κοιμηθούνε με ευκολία. Υπάρχει όμως και ένας υδατάνθρακας ...

Όραση: Τρώμε σωστά, βλέπουμε καλύτερα

Στην καλή μας όραση και την υγεία των ματιών μας συμβάλλουν τροφές που έχουν συγκεκριμένα συστατικά. Μαθαίνουμε ποια είναι αυτά και που υπάρχουν.. Όραση: Τρώμε σωστά, βλέπουμε καλύτερα Ο τρόπος που τρώμε μπορεί να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο γερνάμε, λένε κάποιοι. Ωστόσο τα σημάδια της γήρανσης ...

Ταιριάζουν Ρετινόλη και βιταμίνη C μαζί; Στοιχεία που Ταιρι ...

Καθώς η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας γίνεται πιο προηγμένη, θα αρχίσετε φυσικά να ενσωματώνετε πιο ενεργά συστατικά . Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα ενεργά συστατικά που δεν παίζουν καλά μαζί (γνωστοί και ως frenemies). Όταν χρησιμοποιούνται χωριστά, μπορούν να κάνουν θαύματα. Όταν χρησιμοποιο ...