Μια βιταμίνη Ε , παρακαλώ! Δέρμα, υγεία, φρεσκάδα, αναζωογόνηση…. Ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, και κρατά το μυαλό και την καρδιά σε φόρμα. Σε μορφή κάψουλας θα την προμηθευτείς και θα θαυμάσεις το αποτέλεσμα μετά από λίγο καιρό…. Διάβασε γιατί! Μειώνει ...

Το έλαιο σουσαμιού μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών ασθενειών και μπορεί να προλάβει ή και να μειώσει τη δημιουργία πλάκας στο εσωτερικό των αγγείων όπως αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα Είναι γνωστό ότι οι καρδιαγγειακές νόσοι αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο. Δεν είναι, όμως, εξίσου γνω ...

Ο όρος “ψαλίδα” αναφέρεται στην διάσπαση ή ξέφτισμα της τρίχας. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται ιατρικώς “τριχοπτίλωση” (trichoptilosis) και προκαλείται από τη θερμική, μηχανική ή χημική καταπόνηση που φθείρει το προστατευτικό εξωτερικό στρώμα των τριχών. Μιχάλης Θερμόπουλος  Στην ψαλίδα, η έλλειψη σωστ ...

Πως θα φτιάξετε το πιο τέλειο αποσμητικό σαπούνι! Για όσους προτιμούν τον απλό, παραδοσιακό τρόπο καθαρισμού με μπάρα σαπουνιού, οι φυσικές συνταγές που προτείνουμε είναι ιδανικές για να καθαρίσουν, να ενυδατώσουν και να αρωματίσουν το σώμα! Aπολαύστε τη διαδικασία παρασκευής, δουλέψτε με όρεξη και ...

Στους βιβλικούς χρόνους η ελιά συμβολίζει την αγνότητα και την επιτυχία. Στην αρχαία Ελλάδα οι νικητές των ολυμπιακών αγώνων στεφανώνονταν με κλαδιά ελιάς ως ένδειξη τιμής και επιτυχίας ενώ αν κάποιος αθηναίος έκανε κακό σε ελαιόδεντρο τον τιμωρούσαν πολύ αυστηρά. Είναι από τα πολυτιμότερα φυσικά έλ ...

Οι απότομες αυξομειώσεις βάρους αλλά και η εγκυμοσύνη η κληρονομικότητα είναι οι κυριότεροι λόγοι που εμφανίζονται οι αντιαισθητικές ραγάδες στις γυναίκες. Οι περιοχές που πλήττονται περισσότερο είναι τα πόδια η κοιλιά, οι μηροί, τα μπράτσα και το στήθος. Πως μπορεί να εξαφανίσετε τις αντιαισθητικές ...

Τρία μόνο υλικά χρειάζεσαι για να φτιάξεις την πιο εύκολη μάσκα μαλλιών κατά της τριχόπτωσης. Μιας και είμαστε σε περίοδο προετοιμασίας για να βγούμε στην παραλία-όπου σίγουρα θα ταλαιπωρήσουμε τα μαλλιά μας λίγο παραπάνω από το αλάτι, τον ήλιο και τα συνεχή λουσίματα-καλό είναι να προσέξουμε τώρα γ ...

Επιστημονικές συμβουλές για να τονώσετε την υγεία και τη φωτεινότητα της επιδερμίδας σας μέσα στο καταχείμωνο. Οποιοσδήποτε κι αν είναι ο τύπος της επιδερμίδας σας, σίγουρα γνωρίζετε ότι το κλειδί για μια υγιή και λαμπερή όψη είναι η τακτική και σωστή περιποίηση σε καθημερινή βάση. Ωστόσο, οι περισσ ...

Για την καλύτερη φροντίδα και περιποίηση των μαλλιών σας, αλλά και για ένα όμορφο και λαμπερό αποτέλεσμα ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές. Γράφει: Καυκιά Ιωάννα Αισθητικός Φροντίστε να λούζεστε ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, 2-3 φορές την εβδομάδα εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, 1-2 φορές εάν έχετε ...

Εύκολα, ανέξοδα και γρήγορα Βιβή Αγγελάκη Το ξενύχτι αλλά και η κούραση που συσσωρεύεται από όλη την εβδομάδα κάνουν αισθητή την παρουσία τους στο πρόσωπό μας και συγκεκριμένα στην περιοχή των ματιών μας. Μαύροι κύκλοι, πρησμένα μάτια, σακούλες κάτω από τα μάτια κάνουν- αν δεν έχουν ήδη κάνει- την ε ...

#Μένειςσπίτι. Κι εμείς. Δουλεύεις -ενδεχομένως-, μαγειρεύεις, τακτοποιείς, κάνεις δουλειές, διαβάζεις βιβλία και τα παιδιά σου, κάνεις γυμναστική (ψέματα δεν θα σου πω, αυτό δεν το κάνω), κάνεις beaute. Ο ελεύθερος χρόνος σαφώς περισσότερος σε σχέση με τις μέρες που προλάβαινες μόνο τα βασικά. Τι θα ...

Για να έχεις ένα τέλειο, λαμπερό δέρμα δεν αρκούν οι ενυδατικές κρέμες. Χρειάζεσαι μια συχνή απολέπιση με scrub ώστε να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και να μένει καθαρή η λεία επιφάνεια για λάμψη που διαρκεί. Τα περισσότερα scrub περιέχουν ζάχαρη. Όπως είναι γνωστό η ζάχαρη μπορεί να κάνει απολέπ ...

Δέρμα λιπαρό, υπερευαίσθητο που χάνει εύκολα την λάμψη του και την ισορροπία του. Κι όμως υπάρχει λύση και είναι αυτή η πανεύκολη γρήγορη και αποτελεσματική συνταγή που θα σας απαλλάξει από το πρόβλημα και θα εξισορροπήσει την σύσταση της επιδερμίδας. Δημιουργήστε το δικό σας καταπληκτικό καλλυντικό ...