Search Results for "δίψα"
Εγκυμοσύνη; Εμμηνόπαυση; Ουρολοίμωξη; Τα πιθανά αίτια της συ ...
Οι παραπάνω είναι μόνο μερικές από τις πιθανές αιτίες της συχνοουρίας που μας οδηγεί να επισκεπτόμαστε πολύ συχνά την τουαλέτα. Υπάρχουν πολλές περισσότερες και… είναι unisex! Ανθή Μιμηγιάννη Η συχνοουρία μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, μερικοί από τους οποίους είναι περισσότερο γνωστοί ...
DIY: Oι 3 πιο δροσιστικές μάσκες προσώπου για τον καύσωνα!
Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη σου εποχή αλλά φέρνει μαζί του πολλά δερματικά προβλήματα! Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτή την εποχή, έχεις την τάση να πίνεις ένα ποτήρι παγωμένο νερό ή δροσερά ποτά για να ξεδιψάσεις. Ξέρεις όμως τι μπορείς να κάνεις για την υγεία της επιδερμίδας σου; Αν αναρωτιέσαι π ...
Αυτό Είναι Το Γαλάκτωμα Σώματος Που Ενυδατώνει Τέλεια Το Δέρ ...
Φτιάχνουμε ένα αποτελεσματικό σπιτικό γαλάκτωμα σώματος που ενυδατώνει στην εντέλεια το δέρμα χαρίζοντάς του απαλή υφή και λάμψη. Είναι εύκολο να καταλάβουμε πότε το δέρμα μας «διψάει»: Φαίνεται θαμπό, έχει άγρια υφή και νιώθουμε να μας «τραβάει». Για να ξαναδώσουμε στα κύτταρά του την απαραίτητη υγ ...
Οι δύο τύποι κρέατος που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο δια ...
Σύμφωνα με μελέτες η μεγάλη κατανάλωση πουλερικών και κόκκινου κρέατος αυξάνουν το κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη. Οι δύο τύποι κρέατος που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα χρόνιο μεταβολικό νόσημα που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Στο διαβητικ ...
Διάρροια και πόνος στην κοιλιά: Αυτό είναι το φαγητό που θα ...
Η εύκολη συνταγή και 4 χρήσιμα tips. Είναι κάποια φαγητά που τα λες και φάρμακα. Ή τα νομίζεις για φάρμακα γιατί τα έχεις συνδέσει με τις στιγμές φροντίδας και τρυφερότητας που έχεις ανάγκη όταν δεν νιώθεις καλά. Ένα από αυτά τα φαγητά είναι ο λαπάς, το παραβρασμένο ρύζι, που το τρώμε για να σταματή ...
Δείτε πως Aλλάζει το Σώμα απο το Αλκοόλ, Μετά απο 24 Ωρες.
Όλοι καταναλώνουμε αλκοόλ, αλλά ίσως να μην γνωρίζετε όλους τους τρόπους με τους οποίους μεταβάλλει το σώμα σας. Ανάλογα με το πόσο πίνετε, το αλκοόλ μπορεί να έχει διάφορες επιπτώσεις στην υγεία σας. Σε γενικές γραμμές, οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι η κατανάλωση μέχρι ενός ποτού την ημέρα για τι ...
ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ Ο ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΣΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙ ΦΟΥΝΤΩΤΟΣ ΟΛΟ ΤΟ ...
Αν θέλετε να φτουρήσει ο βασιλικός σας και να μείνει φουντωτός και μυρωδάτος όλο το καλοκαίρι –ή και τον χειμώνα, αν το λέει η καρδιά του– κάντε τα σωστά ποτίσματα και κορφολογήματα. Συνυφασμένος με το καλοκαίρι, ο βασιλικός φωτογραφίζεται σε κυκλαδίτικες αυλές ή καίγεται στην κάψα των αθηναϊκών μπα ...
Γυμναστική: Όλα τα οφέλη που χαρίζει το κολύμπι
Eκτός από την απόλαυση που προσφέρει η επαφή με το νερό, το κολύμπι είναι και καλή γυμναστική με πολλά στυλ και ακόμα περισσότερα οφέλη για την υγεία. Πρόκειται για κορυφαία άσκηση και ένα από τα παλαιότερα ολυμπιακά αθλήματα, που έχει εμφανιστεί σε όλους τους σύγχρονους Ολυμπιακούς Αγώνες. Ο λόγο ...
Τα μυστικά του ελαιολάδου στην ομορφιά. Πως θα το εφαρμόσετε ...
“Το ελαιόλαδο είναι ήδη αναγνωρισμένο φυσικό καλλυντικό παγκοσμίως. Αναγνωρίστηκε στον κλάδο της υγείας και της διατροφής για τα πολυάριθμα οφέλη του που είναι σε όλους μας γνωστά. Και πάλι όμως κάθε φορά μας εκπλήσσει για τα θαύματα που έχει την δύναμη να κάνει πάνω στο δέρμα μας. Απο τα αρχ ...
5 σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σου ζητάει περισσότερους ...
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί διψάτε τόσο μετά από μια σκληρή προπόνηση ή ένα απόγευμα στον ήλιο; Κάθε φορά που ιδρώνετε, το σώμα σας χάνει μέρος των υγρών που το κρατούν ενυδατωμένο. Αυτή η εξάντληση σας θέτει σε κίνδυνο αφυδάτωσης, πράγμα που σημαίνει ότι η αναπλήρωση είναι ζωτικής σημασίας. Το να π ...
4 συνήθειες που αφυδατώνουν την επιδερμίδα χωρίς να το καταλ ...
Εκτός από τις εξωτερικές αιτίες, υπάρχουν και κάποιες συνήθειες που χωρίς να το καταλαβαίνετε αφυδατώνουν την επιδερμίδα και συμβάλλουν στη δημιουργία λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Ο χειμώνας είναι η εποχή που η επιδερμίδα μας χρειάζεται περισσότερη φροντίδα από ποτέ. Οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο κρύος ...
Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών προκαλεί καρκίνο του ήπατος; Ε ...
Η κατανάλωση ενός ή περισσότερων ζαχαρούχων ποτών την ημέρα συνδέεται με σημαντικά υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του ήπατος και θανάτου από χρόνια ηπατική νόσο σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε τον περασμένο μήνα στο ιατρικό περιοδικό JAMA, π ...
Το νερό είναι το μυστικό για να λάμψεις: 3 έξυπνοι τρόποι να ...
Αυτές είναι οι συμβουλές από την κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο Αναστασία Κόκκαλη θα σε βοηθήσουν να πίνεις περισσότερο νερό. Το νερό είναι το μυστικό για να λάμψεις: 3 έξυπνοι τρόποι να πίνεις περισσότερο, σύμφωνα με τη διαιτόλογο Το να πίνεις περισσότερο νερό για να είσαι καλά ενυδατωμένο ...
5 τρόποι για να κάψεις περισσότερες θερμίδες και να χάσεις λ ...
Όσοι ενδιαφέρονται να κάψουν θερμίδες, ψάχνουν διάφορα μυστικά για να το καταφέρουν. Ο τρόπος που συνίσταται για να επιτευχθεί αυτό είναι συνήθως, το να κινείσαι περισσότερο. Η άσκηση ούτως ή άλλως, είναι το δώρο που συνεχίζει να δίνει. Αυτό συμβαίνει γιατί ακόμα και μετά το τέλος μίας προπόνησης, τ ...
Πως θα φτιάξεις κρέμα νυκτός για ηλικίες άνω των 45
Συνταγή: Κρέμα νύκτας για ηλικίες άνω των 45 «Μία εξαιρετική κρέμα για ηλικίες άνω των σαρανταπέντε ετών, που βοηθά στην πρόληψη των ρυτίδων έκφρασης.» Απευθύνεται και σε μικρότερες ηλικίες που έχουν κουρασμένο και διψασμένο δέρμα. Η συνταγή: -4 κουταλιές πλήρες γάλα -2 κουταλιές μέλι -10 κουταλιέ ...
Τι κερδίζετε αν ξεκινάτε την ημέρα σας πίνοντας νερό με λεμό ...
Υπάρχουν πολλές συμβουλές και “μυστικά” υγείας που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο. Πολλά από αυτά θα έχουν φτάσει και στα δικά σας μάτια και θα είναι μάλλον… υπερβολές. Από Μιχάλης Θερμόπουλος Αλλά το νερό με λεμόνι το πρωί δεν εμπίπτει σε αυτή την κατηγορία. Είναι μια εγγυημένη και δοκιμασμένη μέθ ...
11 μυστικά για εύκολο αδυνάτισμα μέσα σε 12 εβδομάδες
Τρεις μήνες το πολύ μας χωρίζουν από τις παραλίες! Ξεκινάμε 11 μυστικά για εύκολο αδυνάτισμα μέσα σε 12 εβδομάδες Η θερμοκρασία ανεβαίνει και άρχισες να σκέφτεσαι ήδη το πρώτο σου μπάνιο; Αν σε αγχώνει η σκέψη των κιλών που πήρες τον χειμώνα, don’t worry. Μάθε τα 11 πιο εύκολα tips που υπάρχουν για ...
Ποια είναι η ιδανική διατροφή για το καλοκαίρι;
Το μυστικό για να αισθάνεστε πιο ανάλαφρες φέτος το καλοκαίρι στην παραλία, είναι να επιλέξετε μια σειρά από ελαφριά τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να μην πάρετε extra περιττές θερμίδες αλλά και να μη νιώθετε πεινασμένοι. Το καλοκαίρι, μας προμηθεύει με λαχταριστά φρούτα και λαχανικά. Εκτός από το ότι ...