Συνταγές ομορφιάς
Συνταγή Σπιτικού Καλλυντικού για την Κυτταρίτιδα Μόνο με Ελα ...
Οικονομικά και Ποιοτικά η Καλύτερη Συνταγή για την Κυτταρίτιδα Η κυτταρίτιδα είναι μια δερματική κατάσταση που επηρεάζει πολλές γυναίκες και τις επηρέαζε πάντα. Κυτταρίτιδα έχουνε και τα μωρά, κυτταρίτιδα έχουν και οι άντρες αλλά επιμένουμε να υπερτονίζουμε αυτή την δερματικ ...
3 απλές τροφές που μειώνουν την κούραση: δοκίμασέ τες
Η κούραση οδηγεί σε αισθήματα απογοήτευσης και κατάθλιψης. Επίλεξε αυτές τις τροφές για να αποκτήσεις ενέργεια. Η κακή διατροφή, ο ελλιπής ύπνος, το στρες, κάποιες ιατρικές παθήσεις, η φαρμακευτική σου αγωγή, η ηλικία, όλα είναι παράγοντες που προκαλούν κούραση. Εάν θέλεις ν ...
4 βραδινά σνακ που τονώνουν την διάθεση
Τα συστατικά που υπόσχονται όνειρα γλυκά και ξεκούραστα πρωινά. Κωνσταντίνα Κύρκου Στην προσπάθεια να βελτιώσεις την πρωινή σου διάθεση, ακόμα και αν δεν έχεις καταφέρει να κοιμηθείς ποιοτικά το προηγούμενο βράδυ, ήρθε η στιγμή να αναλογιστείς την σύνδεση μεταξύ ύπνου και δι ...
Οι φυσικοί τρόποι για ενίσχυση των οιστρογόνων στο σώμα μας
Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη είναι δύο σημαντικές ορμόνες του φύλου στο ανθρώπινο σώμα. Τα οιστρογόνα είναι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τα χαρακτηριστικά του φύλου και τις αναπαραγωγικές ικανότητες στις γυναίκες. Η προγεστερόνη είναι η ορμόνη που παίζει υποστηρικτικό ...
Συμπληρώματα: Ποια φάρμακα εμποδίζουν την αποτελεσματικότητά ...
Μάθε τις παρενέργειες και πώς να επιλέξεις τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής. Η Δώρα Χιόνου, φαρμακοποιός, CΕΟ του boxpharmacy.gr, μας εξηγεί. Ένας στους δύο Έλληνες παίρνουν συμπληρώματα διατροφής αναζητώντας το “ελιξίριο” της υγείας και της μακροζωίας, ενώ τρ ...
Κιτρινίλες και βρωμιά από λάσπες και σκόνη στις πλαστικές κα ...
Κιτρινίλες και βρωμιά από λάσπες και σκόνη στις λευκές πλαστικές καρέκλες του κήπου ή του μπαλκονιού σας; Δείτε πως να τις κάνετε ολόλευκες σαν καινούριες εύκολα με μερικές απλές συμβουλές. Οι πλαστικές καρέκλες είναι πολύ πρακτικές για τη βεράντα ή το μπαλκόνι. Είναι πολύ δ ...
Καρδιακές Αρρυθμίες: Γιατί συμβαίνουν και πως αντιμετωπίζοντ ...
Μερικοί πιθανόν να αντιλαμβάνονται με αυτόν τον τρόπο τις έκτακτες συστολές, ενώ άλλες, συχνές περιγραφές είναι «φτερούγισμα στο στήθος», «τσιμπήματα στην καρδιά». . Η λέξη αρρυθμία δηλώνει πως η λειτουργία της καρδιάς στερείται ρυθμού και ο καρδιακός ρυθμός είναι γρήγορος, ...
Τι να τρώμε για να ζήσουμε περισσότερο σύμφωνα με νέα μελέτη
Μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου για οποιονδήποτε λόγο κατά σχεδόν 20%, απλώς τρώγοντας περισσότερα τρόφιμα από τα υγιεινά διατροφικά πρότυπα που έχουμε επιλέξει, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Οι άνθρωποι που ακολούθησαν πιο προσεκτικά οποιοδήποτε από τα πρότυπ ...