Search Results for "μάτια"
Αυτό το σέρουμ είναι ιδανικό για τις ουλές της ακμής και για ...
Είναι 2 σε ένα! Αυτό το σέρουμ είναι ιδανικό για τις ουλές της ακμής και για τις Ρυτίδες! Μια θαυματουργή συνταγή για σέρουμ για δέρμα απαιτητικό και κουρασμένο λόγω παλιάς ακμής με ουλές που δεν έσβησαν. Αυτό το σέρουμ όχι μόνο θα εξαλείψει τις ουλές της ακμής αλλά θα προσφέρει και μια υπέροχη λάμψ ...
Κορωνοϊός COVID-19 και βιταμίνη D: Η βιταμίνη που μας προστα ...
Η εμφάνιση του κορωνοϊού έχει φέρει τα πάνω κάτω στις ζωές όλων μας και το πιο τρομακτικό, που συμβαίνει με αυτόν τον ιό είναι πως δεν ξέρουμε πολλά πράγματα για εκείνον. Κάθε μέρα μαθαίνουμε και κάτι καινούριο για αυτό τον ιό, αφού οι έρευνες καταπολέμησής του είναι εντατικές. Μάλιστα, από μελέτες ...
Ρόφημα με τζίντζερ και κανέλα: Το σπιτικό «ελιξίριο» για να ...
Ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους για να παραμείνετε υγιείς είναι να υιοθετήσετε συνήθειες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Αυτό σημαίνει να κοιμάστε καλά, να διαχειρίζεστε το άγχος, να είστε ενεργοί, να πλένετε τα χέρια σας σωστά και να τρώτε καλά. Παρόλο που κανένα τρόφιμο ή συμπλήρωμα δεν μπορ ...
Ποια είναι η σωστή διατροφή για ξεκούραστα μάτια;
Η κατάλληλη διατροφή για να ξεκουράσεις τα μάτια σου Γράφει: Shape.gr Πώς μπορείς να καταπολεμήσεις τις παρενέργειες της… υπερωρίας και να ακολουθήσεις μια διατροφή για ξεκούραστα μάτια; Με λίγο σπανάκι! Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Τζόρτζια έδειξε ότι η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη, αντιοξειδωτικά ...
TheSafeHands Challenge – Ένα βίντεο από τον Παγκόσμιο Οργανι ...
Οι βασικές κινήσεις για σωστό πλύσιμο των χεριών. Γράφει: Ελένη Δασκαλάκη Μα, καλά, χρειαζόμαστε και βίντεο για να μάθουμε να πλένουμε τα χέρια μας; Πιθανότατα ναι! Και σε κάθε περίπτωση, το καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι είναι ο βασικός τρόπος προστασίας της υγείας μας. Ο Παγκόσμιος Ορ ...
Περίπατος με τον σκύλο μου στην εποχή του κορωνοϊού
Όχι στα πολυσύχναστα πάρκα, ναι στις βόλτες στη φύση Οι μέρες που ζούμε και οι εξελίξεις που συμβαίνουν παντού γύρω μας εξαιτίας του κορωνοϊού, δεν αφήνουν ανεπηρέαστη ούτε την επαφή μας με τα αγαπημένα μας κατοικίδια – ειδικά στην περίπτωση που το λατρεμένο μας τετράποδο είναι σκύλος. Θα αναρωτιέσ ...
Φυσικά smoothies πρωτεΐνης: Οι συνταγές με φασόλια και φακές ...
Έχεις αγαπήσει τα smoothies; Τότε δοκίμασε αυτές τις πρωτότυπες εναλλακτικές. Γράφει: Κατερίνα Πατούλια Προχωράμε ένα βήμα πέρα από το βούτυρο ξηρών καρπών ή τη σκόνη πρωτεΐνης ή μάκα ή ακόμα ακόμα τη βρόμη και τους σπόρους chia. Όσο απίστευτο κι αν σου ακούγεται, τα φασόλια μπαίνουν στα smoothies κ ...
Βιταμίνη B12: Τα 10 εκπληκτικά οφέλη της για την υγεία (εικό ...
Βιταμίνη B12: Τα 10 εκπληκτικά οφέλη της για την υγεία (εικόνες) Η βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ωφελεί όλο το σώμα, από το κεφάλι μέχρι τα άκρα. Είναι υπεύθυνη για το σωστό σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Υπάρχει μόνο στα τρόφι ...
Σε ποιες τροφές θα βρεις μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C
Mάθε τις καλύτερες πηγές αυτής της βιταμίνης και απόλαυσε τα οφέλη της. H βιταμίνη C είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει σημαντική αντιοξειδωτική δράση και συμβάλει στο σχηματισμό του συνδετικού ιστού. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C είναι οι παρακάτω: Πιπεριές ...
Morning vibes: Απαλλάξου από τα νεκρά κύτταρα με τον αγαπημέ ...
Πιες τον καφέ διαφορετικά.. Ειρήνη Διαμαντακίδου Πέρα από το να σε ξυπνάει το πρωί, ο καφές έχει αναμφισβήτητα πολλές ακόμα, ίσως άγνωστες, χρήσεις. Μια από αυτές είναι πώς χρησιμοποιείται ως συστατικό σε σπιτικές, φυσικές συνταγές περιποίησης δέρματος. Γιατί να προτιμήσεις μια coffee body scrub συν ...
Οι τροφές που θα επιταχύνουν την ανάρρωση
Φρούτα και λαχανικά, αλλά και πράγματα που δεν περίμενες, όπως η γαλοπούλα και… οι γρανίτες θα σε βοηθήσουν να αναρρώσεις πιο γρήγορα. Κατ’ αρχάς, να ξεκαθαρίσουμε ότι δεν θα μιλήσουμε συγκεκριμένα για τον κορωνοϊό –ούτε εδώ, ούτε πουθενά. Το ξέρεις, το ξέρουμε κι εμείς, το ξέρουν όλοι, αυτή η πανδη ...
Με αυτή τη DIY μάσκα μαλλιών θα πείτε «αντίο» στη λιπαρότητα
Με αυτή τη DIY μάσκα μαλλιών θα πείτε «αντίο» στη λιπαρότητα | imommy.gr Τι κι αν είμαστε συνέχεια μέσα στο σπίτι, η ανεπιθύμητη λιπαρότητα στα μαλλιά μας δεν παύει να μας ενοχλεί Αν έχετε λεπτή τρίχα, έρχεστε αναπόφευκτα αντιμέτωπη με μία κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες: τις λιπαρές ρίζες. ...
Πέντε τρόποι για να διαχειριστείτε το άγχος σας για τον κορο ...
Τι μπορείτε να κάνετε όταν οι εξελίξεις για τον νέο κοροναϊό σας επηρεάζουν αρνητικά; Πέντε τρόποι για να διαχειριστείτε το άγχος σας για τον κοροναϊό | vita.gr Είναι σχεδόν αδύνατο αυτές τις ημέρες να κάνουμε κάτι δίχως να ακούσουμε μια νέα είδηση για τον κοροναϊό. Στα social media, στις ειδήσεις, ...
Φτιάξτο μόνη σου: Scurb με ζάχαρη και ελαιόλαδο για τέλεια ε ...
Για λάμψη και ενυδάτωση! Φτιάξτο μόνη σου: Scurb με ζάχαρη και ελαιόλαδο για τέλεια επιδερμίδα! Το scrub αποτελεί μία διαδικασία περιποίησης σώματος και προσώπου που πρέπει απαραίτητα να γίνεται καθ΄ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Με το scrub το δέρμα μας καθαρίζει σε βάθος και αφαιρούνται τα νεκρά κύτ ...
Τι να τρώτε το βράδυ για ν΄αδυνατίσετε!
Το βράδυ είναι το σημείο… κλειδί αν θέλετε να χάσετε μερικά περιττά κιλά και μάλιστα χωρίς να κάνετε αυστηρή δίαιτα. Μπορείτε λοιπόν κάθε βράδυ να επιλέγετε προσεκτικά το δείπνο σας, το οποίο θα πρέπει να έχετε ολοκληρώσει τουλάχιστον 5 ώρες πριν κοιμηθείτε, και ν΄ αδυνατίσετε. Όχι, δεν μπορείτε να ...
DIY: Έτσι θα αφαιρέσετε σωστά το ημιμόνιμο μανικιούρ
Αν δεν προλάβατε να επισκεφθείτε το αγαπημένο σας nail bar πριν την καραντίνα, δείτε τι πρέπει να κάνετε ώστε να αφαιρέσετε μόνη σας το ημιμόνιμο μανικιούρ DIY: Έτσι θα αφαιρέσετε σωστά το ημιμόνιμο μανικιούρ | in.gr Η αντοχή και η διάρκεια του ημιμόνιμου μανικιούρ το έχουν κάνει ιδιαίτερα αγαπητό σ ...
Πως θα χρησιμοποιήσεις το ελαιόλαδο ως καλλυντικό.
Ελαιόλαδο: Ένα καλλυντικό στην κουζίνα μας Το ελαιόλαδο είναι πραγματικά ένα καλλυντικό υψηλής ποιότητας για να περιποιηθούμε τον εαυτό μας από την κορυφή ως τα νύχια Κάποτε οι δημοσιογράφοι ρώτησαν την Αλίκη Βουγιουκλάκη ποιο είναι το μυστικό της αιώνιας νεότητάς της κι εκείνη είχε απαντήσει ότι χρ ...
Τα 10 πιο αποτελεσματικά κόλπα για να ξυπνήσετε το πρωί με τ ...
Πιστεύετε, ότι το να ξυπνήσετε το πρωί με τέλεια μαλλιά είναι αδύνατον και συμβαίνει μόνο στις ταινίες; Κάνετε λάθος! Δείτε παρακάτω τα 10 πιο αποτελεσματικά κόλπα για να ξυπνήσετε το πρωί με τέλεια μαλλιά. Ποτέ μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά, γιατί τα βρεγμένα μαλλιά σπάνε ευκολότερα. Αν χρησιμοπο ...