Search Results for "μάτια"
Βραστά αυγά: Έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από άλλα είδη αυγών;
Ο τρόπος παρασκευής των αυγών μπορεί να επηρεάσει το θρεπτικό τους περιεχόμενο; Τα βραστά αυγά είναι ένα δημοφιλές πρωινό και σνακ. Ετοιμάζονται γρήγορα, είναι εύκολο να τα έχεις μαζί σου και παρέχουν μια πολύ καλή πηγή πρωτεΐνης. Αλλά το ερώτημα παραμένει: τα βραστά αυγά έχουν περισσότερη πρωτεΐνη ...
Μέλι: Τα άγνωστα οφέλη για τα μαλλιά
Το μέλι είναι καλή πηγή βιταμινών, αντιοξειδωτικών και θρεπτικών συστατικών και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και στην περιποίηση των μαλλιών σας. Τα οφέλη του μελιού για τα μαλλιά Το μέλι θεωρείται εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία των μαλλιών και δεν είναι τυχαίο ότι είναι βασικό συστατικό σε προϊ ...
Κόλλησε ρούχο στο σίδερο: Πως να το καθαρίσετε χωρίς να το χ ...
Σας κόλλησε ρούχο στο σίδερο; Έχει συμβεί σε όλους με μια απρόσεχτη κίνηση, το σίδερο να κολλήσει σε κάποιο ευαίσθητο ή συνθετικό ρούχο. Δείτε πως να το καθαρίσετε χωρίς να το χαλάσετε. Έχει συμβεί και στις καλύτερες οικογένειες. Μια άτσαλη κίνηση, λανθασμένη θερμοκρασία σε ευαίσθητα ρούχα και το σί ...
Μετά τα 50 | 5 λάθη μακιγιάζ που κάνουν τα μάτια σας να δείχ ...
Μήπως σαμποτάρετε άθελά σας την εμφάνισή σας; ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ Το μακιγιάζ μετά τα 50 δεν μπορεί να είναι το ίδιο με αυτό που κάνατε στα 20 σας. Η ποιότητα και η όψη της επιδερμίδα σας έχει αλλάξει και έτσι έχει γίνει πιο ισχυρή η ανάγκη για προσεκτικά επιλεγμένα προϊόντα, που θα καμουφλάρο ...
Απώλεια βάρους: εσύ θα κοιμάσαι, και ο μεταβολισμός σου θα δ ...
Πέντε συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις πριν πέσεις για ύπνο αν θέλεις να χάσεις βάρος ευκολότερα Γνωρίζεις ήδη ότι 8 ώρες ύπνου είναι απαραίτητες ώστε το σώμα και το μυαλό να ξεκουραστούν. Η Jennifer Lopez τονίζει συχνά στις συνεντεύξεις της ότι κοιμάται τουλάχιστον 10 και αυτός είναι ένας από του ...
Δείτε πως να καθαρίσετε τα κουρτινόξυλα ανάλογα με το υλικό ...
Τα κουρτινόξυλα είναι ένα σημείο του σπιτιού που συχνά ξεχνάμε να καθαρίσουμε, με αποτέλεσμα να συσσωρεύεται βρωμιά, που είναι δύσκολο να καθαριστεί μετά. Όταν καθαρίζεις, το σπίτι είναι εύκολο να παραμελήσεις κατά λάθος κάποια σημεία. Με την πάροδο του χρόνου, η σκόνη, τα λίπη και η βρωμιά μπορεί ν ...
Ο Μαγικός Χυμός για Φυσικό Μπότοξ, Αδυνάτισμα, Καρδιά, Μάτια ...
Καθαρίζει τον οργανισμό. Σκοτώνει τις φλεγμονές κάνει λαμπερό και λείο το δέρμα, καταπολεμά προβληματικές καταστάσεις δέρματος (κάποιοι βοτανολόγοι συστήνουν επάλειψη με τον χυμό του ακόμη και σε δέρματα με λεύκη)! δυναμώνει την καρδιά, ηρεμεί τα οιστρογόνα και τα εξισορροπεί καταπολεμά την τριχόπτω ...
Λεμόνια στο βάζο, όπως στο Μαρόκο, έχετε δοκιμάσει; Δείτε πώ ...
Μαροκινό ταζίν (tagine) χωρίς παστά λεμόνια δεν γίνεται. Ο λόγος φυσικά για τη γνωστή τεχνική ψησίματος, που παίρνει το όνομά της από το κεραμικό σκεύος που χρησιμοποιείται, την tagine, μια γάστρα με κωνικό καπάκι που συγκεντρώνει τους υδρατμούς. Στα υλικά περιλαμβάνονται κρέας αρνιού ή πουλερικά κα ...
Φυσικοί τρόποι για να μειώσετε την πρεσβυωπία
Η πρεσβυωπία είναι μια προοδευτική απώλεια της ικανότητας να βλέπουμε καθαρά σε κοντινή απόσταση. Είναι φυσικό αποτέλεσμα της διαδικασίας γήρανσης. Επί του παρόντος, δεν υπάρχει τρόπος πρόληψης ή αναστροφής της πρεσβυωπίας. Κάποιες συνταγογραφούμενες θεραπείες, όπως οφθαλμικές σταγόνες και γυαλιά αν ...
Η καλύτερη Συνταγή για Μπιφτέκια σαν της Ταβέρνας
από την Αργυρώ Μπαρμπαρήγου. https://www.youtube.com/watch?v=9A2Xhu-FDDs&t=166s προετοιμασία 20 λεπτά μαγείρεμα 30 λεπτά μερίδες 5 Υλικά Για τα μπιφτέκια στη σχάρα 500 γρ. μοσχάρισιο κιμα 250 γρ. αρνίσιο κιμά 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. ξύδι 2 κρεμμύδια 1 μέτρια ντομάτα τριμμένη 1 σκελ. σκόρδο πολ ...
Τα 3 φρούτα που δεν πρέπει να τρως το βράδυ
Τα 3 φρούτα που δεν πρέπει να τρως το βράδυ Ενώ η ένταξη των φρούτων στην καθημερινή σου διατροφή είναι σημαντική για να παραμένεις σε φόρμα και υγιής, η κατανάλωση τους τη σωστή στιγμή της ημέρας, είναι απαραίτητη για να απολαύσεις στο έπακρο τα οφέλη τους. Ενώ τα περισσότερα φρούτα μπορούν να κατα ...
Oi Φυσικοί τρόποι να Eνυδατώσουμε το ξηρό Δέρμα
Η ξηροδερμία είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί με 100% φυσικούς τρόπους. Ας δούμε πώς. Φυσικοί τρόποι να ενυδατώσουμε το ξηρό δέρμα Το ξηρό δέρμα μπορεί να συμβεί σε όλους μας. Η κακή ενυδάτωση, το περιβάλλον αλλά και κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα στερούν τη φρεσκάδα από την επιδερμ ...
Πρόσωπο: Το μυστικό ομορφιάς που «κρύβεται» στην κατάψυξή σα ...
Αν ξυπνάτε με πρησμένο πρόσωπο κάθε πρωί, αυτή είναι η ιδανική τεχνική για εσάς. Βασιλίνα Ριστάνη Υπάρχει μια απλή, ανέξοδη τεχνική που μειώνει το πρήξιμο (ειδικά γύρω από την περιοχή των ματιών), συσφίγγει το πρόσωπο και χαρίζει λάμψη στο δέρμα – το μυστικό βρίσκεται στην κατάψυξή σας. Η παγοθεραπε ...
Αχνιστή χειμωνιάτικη μινεστρόνε όπως τη φτιάχνουν οι μακροβι ...
Η εποχή προστάζει comfort σούπες και η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφoλόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, μας παρουσιάζει την πιο θρεπτική συνταγή, κατευθείαν από τις Μπλε Ζώνες, προσαρμοσμένη στα ελληνικά δεδομένα. Στα χειμερινά τραπέζια, μια ζεστή, c ...
Smoothies με πράσινο μήλο: Συνταγές και οφέλη για την απώλει ...
Η διατροφική αξία των πράσινων μήλων και τρεις συνταγές για λαχταριστά smoothies. Τα πράσινα μήλα έχουν λίγες θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες και θεωρούνται πολύ καλή πηγή βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών όπως η κερσετίνη που μειώνει τις φλεγμον ...
Το 10λεπτο πρόγραμμα pilates που θα σου αλλάξει όλη την καθη ...
Αν κάνεις αυτό το 10λεπτο πρόγραμμα σε καθημερινή βάση, θα έχεις τονώσει την σωματική και ψυχική σου ευεξία. Το pilates έχει σημειώσει άλμα στη δημοτικότητά του χάρη σε μια σειρά από διασημότητες που το προτείνουν. Τα στοιχεία μας δείχνουν ότι το pilates μπορεί σίγουρα να οδηγήσει σε πολλά οφέλη για ...
Φάρμακο για καρκίνο αίματος σώζει ζωές παιδιών
ανταπόκριση από το Λονδίνo: Ευδοξία Λυμπέρη Φάρμακο για τον καρκίνο πολύ λιγότερο τοξικό από τη χημειοθεραπεία κατάφερε να σώσει έναν 11χρονο σε νοσοκομείο του Λονδίνου. Ο Άρθουρ, ένα από τα πρώτα παιδιά που το δοκίμασαν, έχει πλέον καθαρίσει εντελώς τον καρκίνο στο αίμα του. Το φάρμακο είναι φιλικό ...
Δείτε γιατί να μην ξαναπετάξετε ποτέ το ληγμένο γάλα
Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να πηγαίνετε στο ψυγείο για να πάρετε το γάλα και με το που το ανοίγετε και είστε έτοιμοι να βάλετε στον καφέ ή στα δημητριακά σας, να σας έρχεται η δυσάρεστη οσμή που μαρτυράει πως το συγκεκριμένο κουτί έχει λήξει. Έτσι, όχι μόνο δεν θα έχετε γάλα εκείνη τη στιγμ ...