Γίνε θεά λίγο πριν το πρώτο κάλεσμα κάνοντας τις κατάλληλες κινήσεις για την περιποίησή σου. Γράφει: Σοφία Μάργαρη Πλήρης οδηγός περιποίησης Είτε το πρώτο κάλεσμα είναι σε μία εβδομάδα, είτε σε μία ημέρα ή και σε λιγότερο από μία ώρα, εδώ θα βρεις τις συμβουλές για να λάμψεις τις ημέρες και τις νύχτ ...

Πολλές φορές μπορεί να νιώθουμε ότι πεινάμε κανονικά, αλλά το ενοχλητικό “φούσκωμα” στο έντερο μας χαλάει τη διάθεση και δεν ξέρουμε πώς να το χειριστούμε. Το φούσκωμα στο έντερο ή στην κοιλιά ονομάζεται επιστημονικά “κοιλιακή διάταση” και πρόκειται για μία κατάσταση κατά την οποία παρου ...

Μαγικές μάσκες προσώπου με ελαιόλαδο που θα σας ξετρελάνουν! Συνδυάζοντας το ελαιόλαδο με το αλεύρι βρώμης, μπορείτε να φτιάξετε μία φυσική απολεπιστική μάσκα, ιδανική για βαθύ καθαρισμό των πόρων του δέρματος, μείωση των μαύρων στιγμάτων και καταπολέμηση των σπυριών και των εξανθημάτων. Δεν μένει π ...

Το μυστικό της γιαγιάς για τη διατήρηση μιας νεανικής επιδερμίδας και την καθυστέρηση εμφάνισης ρυτίδων στο πρόσωπο ακούει στο όνομα «μάσκα με γάλα και λεμόνι». Ναι, πολύ καλά διάβασες, μία μάσκα – θεραπεία – συνταγή που φτιάχνεται μόνο από λεμόνι και γάλα, η οποία μπορεί να είναι άκρως αποτελεσματι ...

Αναρωτιέσαι πώς μπορείς να αποκτήσεις ένα λαμπερό πρόσωπο μέσα σε μια νύχτα; Κι όμως γίνεται! Αντί να στραφείς στις σκληρές και πανάκριβες εμπορικές κρέμες, ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις πιο οικολογικές και φυσικές λύσεις που θα κάνουν την επιδερμίδα του προσώπου σου να λάμπει. Οι γυναίκες έχουμε να αντ ...

Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κακής στάσης του σώματος, όταν ο πόνος γίνεται πιο έντονος σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας ή της εβδομάδας (όπως μετά από μια κουραστική μέρα στην καρέκλα του γραφείου μπροστά από έναν υπολογιστή, αλλά όχι κατά τη διάρκεια των Σαββατοκύριακων). Άλλο σ ...

Ας δούμε πρώτα, ορισμένους λόγους που οδηγούν την επιδερμίδα στην πρόωρη γήρανση. Διότι, γνωρίζοντάς τους, ίσως να μπορείς να κάνεις κάτι για την πρόληψή της. Για να διατηρήσεις δηλαδή τη νεανική όψη σου για περισσότερο καιρό. Βέβαια, εάν έχουν ήδη περάσει τα χρόνια, σου έχουμε επιπλέον συμβουλές κα ...

Η τερακότα αποτελεί το αυτό το προϊόν μακιγιάζ που χαρίζει στο πρόσωπο ένα ηλιοκαμένο χρώμα. Πολλές γυναίκες τη λατρεύουν και δεν την αποχωρίζονται καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Τι είναι, όμως, η τερακότα; Πώς μπορείτε να τη χρησιμοποιείτε τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι; Με αυτά ασχολούμαστε ...

Το σπλαχνικό λίπος δεν είναι κάτι που αφορά μόνο τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, καθώς ακόμη και όσοι έχουν φυσιολογικό βάρος, μπορούν να έχουν τη συγκεκριμένη μορφή λίπους. Τα υψηλά επίπεδα σπλαχνικού λίπους μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές, όπως οι καρδιοπάθειες. Πώς μπορεί λοιπόν κάποιο ...

Συμβουλές για την τέλεια γαλοπούλα Το να σχεδιάσει κανείς το Χριστουγεννιάτικο δείπνο είναι δύσκολο. Σίγουρα, καμία από τις κλασικές συνταγές δεν είναι τόσο περίπλοκη από μόνη της, αλλά το να τις ετοιμάσουμε όλες ταυτόχρονα, διατηρώντας όλους τους καλεσμένους ευτυχισμένους, μας βάζει σε μπελάδες. Ει ...

Είναι ό, τι πιο εύκολο έχεις δει ποτέ! DIY Time! Δες πόσο εύκολα μπορείς να κάνεις μία ψεύτικη γαλλική κοτσίδα Χριστίνα Αναστασία  Η γαλλική κοτσίδα, όσες φορές και αν τη δείξουμε, μοιάζει με πυρηνική φυσική για πολλές από εμάς. Φταίει που δεν βλέπουμε καλά πίσω; Φταίει που απλά δεν πιάνουν τα χέρια ...

Τρία μόνο υλικά χρειάζεσαι για να φτιάξεις την πιο εύκολη μάσκα μαλλιών κατά της τριχόπτωσης. Μιας και είμαστε σε περίοδο προετοιμασίας για να βγούμε στην παραλία-όπου σίγουρα θα ταλαιπωρήσουμε τα μαλλιά μας λίγο παραπάνω από το αλάτι, τον ήλιο και τα συνεχή λουσίματα-καλό είναι να προσέξουμε τώρα γ ...