Πώς να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας «Σάντουιτς ρετινόλης»: Το εισιτήριο για λαμπερή επιδερμίδα Η ρετινόλη μοιάζει πάντα με μια υπέροχη ιδέα μέχρι να μετατρέψει το πρόσωπό σας σε μια ξεφλουδισμένη, ξηρή «έρημο», στην περίπτωση που έχετε ευαίσθητο δέρμα. Ενώ το συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας δ ...

Το νεανικό, ενυδατωμένο, υγιές δέρμα παραμένει πάντα ο πρωταρχικός στόχος φροντίδας της ομορφιάς. Σίγουρα, η χρήση δερμοκαλλυντικών προϊόντων είναι χρήσιμη, αλλά η φροντίδα του δέρματος πρέπει να αρχίζει από μέσα μας. Δείτε τα 10 + 1 συμπληρώματα για ενυδατωμένο δέρμα χωρίς ρυτίδες ⇒ της Μαρίας Γκέκ ...

Υπάρχουν οκτώ βιταμίνες Β, οι οποίες συνολικά ονομάζονται, βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Οι βιταμίνες αυτές συνεργάζονται στενά προκειμένου να επιτύχουν την καλή λειτουργία του οργανισμού, καθώς η έλλειψή τους μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Πηνελόπη Μποσταντζόγλου Στις βιταμίνες του ...

Το τσάι μαϊντανού  έχει την ικανότητα να αποτοξινώνει το σώμα, να τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, να βελτιώνει την όραση, να προστατεύει από χρόνιες ασθένειες, να προλαμβάνει τον σχηματισμό όγκων, να βοηθά στην υγεία της καρδιάς , να μειώνει τη φλεγμονή, να φρεσκάρει την αναπνοή σας, να προστατεύε ...

Το μηλόξυδο μπορεί να φαίνεται ταπεινό στους περισσότερους ανθρώπους, στην πραγματικότητα όμως, είναι ένα ισχυρό τονωτικό ομορφιάς που έχει έναν ατελείωτο αριθμό χρήσεων. Πρόκειται για ένα αφιλτράριστο ξύδι, που είναι γεμάτο με υγιή ένζυμα, φυσικό αντισηπτικό, αντιμυκητιασικό και αντιβακτηριακό. Επί ...

Το πιο συνηθισμένο πράγμα που κάνετε με τις μπανανόφλουδες είναι να τις πετάξετε στα σκουπίδια. Ωστόσο, θα εκπλαγείτε με τις πρακτικές χρήσεις που έχουν και σίγουρα θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπετε αυτό το φρούτο. Καταπολέμηση ακμής Οι μπανανόφλουδες περιέχουν βιταμίνη C και Ε, κάλιο, ψευδάργυρο, σ ...

Αν δεν χρησιμοποιείτε τα βότανα στο φαγητό σας, ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείτε, γιατί τα πλεονεκτήματα τους είναι περισσότερα από όσα νομίζατε και πιο θεραπευτικά από ό,τι φανταζόσασταν. Τα βότανα είναι, ομολογουμένως, ένα από τα καλύτερα δώρα της φύσης στον άνθρωπο. Όχι μόνο μπορούν να κάνουν το πι ...

Mεγαλώνω όμορφα θα πει: δεν φοβάμαι τον χρόνο που περνά, ακούω τις ανάγκες μου και κάνω ό,τι περνά από το χέρι μου για να τις ικανοποιήσω, χαίρομαι την στιγμή, έχω αποδεχθεί το σώμα μου, κάνω επανεκκίνηση όπου χρειαστεί, έχω αφήσει στο παρελθόν τις ανασφάλειες, νιώθω ότι έχω την δύναμη να καταφέρω τ ...