Tag: ΆΣΚΗΣΗ

Οι 15 κορυφαίες συμβουλές για ένα υγιές και δυνατό σώμα

Όσο περίεργο κι αν φαίνεται, η Ελένη Πετρουλάκη φέτος συμπληρώνει 30 χρόνια ως fitness expert. Η ίδια νιώθει πως διανύει την καλύτερή της περίοδο. Ακολουθούν οι 15 top συμβουλές της για total body (and mind) makeover! Ελένη Πετρουλάκη: Γράφει: Μυρτώ Μήτσιου 1. Ο μόνος τρόπος ...