Tag: υγεία

Πώς τα οφέλη για την υγεία των σπόρων σουσαμιού ποικίλλουν ανάλογα με το χρώμα τους.

Οι σπόροι σουσαμιού συχνά παραβλέπονται στον κόσμο της διατροφής, αλλά αυτοί οι μικροί πολύτιμοι λίθοι αξίζουν  αναγνώριση για το αστρικό διατροφικό τους προφίλ και τις ιδιότητες τους στην υγεία. Είναι γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες, υγιή λίπη, βιταμίνες και ...

Μυστικά ομορφιάς | mystikaomorfias.gr