Το πρωινό γεύμα γίνεται σύμμαχος στην προσπάθεια να μειώσεις το συσσωρευμένο λίπος. Πρωινό: Ποιες συνήθειες σε βοηθούν να απαλλαγείς από το λίπος στην κοιλιά; Το λίπος στην κοιλιά, χωρίς αμφιβολία, είναι το πιο δύσκολο κεφάλαιο στην εκπλήρωση των fitness στόχων μας. Δεν απαι ...