Συνταγές ομορφιάς
Φαγητό: Πώς βλάπτεται το έντερο αν «ξεφεύγετε» τα Σαββατοκύρ ...
Είστε συγκρατημένοι με το φαγητό κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, αλλά με το που ξημερώνει Σάββατο, το… ρίχνετε έξω; Καλύτερα να το ξανασκεφτείτε. ΦΑΙΗ ΒΑΚΡΙΝΟΥ Μια περίπλοκη «κοινότητα» τρισεκατομμυρίων μικροοργανισμών (μικροβίων, βακτηρίων και ιών) που κατοικεί σχετικά… ήρε ...
Διαστημική σαλάτα: Τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε σε ...
Αυτή η σαλάτα έχει… αστρονομικά οφέλη! ΒΑΣΙΛΙΝΑ ΡΙΣΤΑΝΗ Διαστημική σαλάτα: Τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε σε κάθε πλανήτη Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι τρώνε οι αστροναύτες; Φανταστείτε να εκτοξεύεστε σε ένα πολυετές ταξίδι στον διάστημα, εφοδιασμένοι μόνο με άνοστα ...
Η μοναξιά έχει Πολλά Καλά λένε τώρα οι επιστήμονες
Μοναξιά: Σε ποιες περιπτώσεις να την επιλέγουμε; Η μοναξιά, όταν γίνεται από επιλογή, έχει οφέλη που ίσως δεν είχαμε σκεφτεί, αποκαλύπτει νέα μελέτη. ΦΑΙΗ ΒΑΚΡΙΝΟΥ Ενώ η μοναξιά είναι ένα αρνητικό συναίσθημα που μπορεί να βλάψει την υγεία και την ευημερία μας, αξίζει κάποιες ...
Πόσα κιλά μπορείς να χάσεις σε ένα μήνα σύμφωνα με τους ειδι ...
Και μικρά tips για να πετύχεις και να χάσεις τα κιλά που επιθυμείς, χωρίς στερήσεις και προβλήματα! Οι γιορτές τελείωσαν, η νέα χρονιά έχει ήδη ξεκινήσει και η επιστροφή στην πραγματικότητα είναι πλέον γεγονός. Τώρα, είναι η καλύτερη στιγμή για να θέσεις νέους στόχους για να ...
Δες τι παθαίνει το σώμα σου όταν τρέχεις στο κρύο
Έξω κάνει κρύο και εσύ θέλεις να τρέξεις; Δες πώς ανταποκρίνεται και τι κάνει για να διατηρήσει τη θερμότητά του. Δεν χρειάζεται να αφήσεις το κρύο να σε εμποδίσει από το να τρέξεις για να κατακτήσεις τους στόχους της φυσικής σου κατάστασης! Το τρέξιμο σε κρύο καιρό είναι απ ...
Αυτό είναι το Τσάι με την Ισχυρότερη Αντιφλεγμονώδη Δράση.
(Σημαντικά Οφέλη για την Υγεία.) Νιώστε το σώμα σας να αλλάζει με τσάι απά τζίντζερ, κανέλα και γλυκάνισο. Έχει μια μεθυστική και ιαματική μυρωδιά. Πρόκειται για ένα πικάντικο έξτρα γευστικό ποτό που τρελαίνει τον ουρανίσκο. Το τσάι με τζίντζερ, αστεροειδή γλυκάνισο ...
Έλλειψη ασβεστίου: 9 σημάδια στο σώμα που πρέπει να προσέξετ ...
Πολλές φορές πάσχουμε από έλλειψη ασβεστίου χωρίς να το γνωρίζουμε. Δεν πρέπει όμως να αγνοήσουμε τα συμπτώματα. Έλλειψη ασβεστίου: Πώς θα την αντιμετωπίσετε; Δεν είναι πάντα εύκολο να αναγνωρίζουμε όλα αυτά τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται η διατροφή μας. Για παράδειγμα ...
Πρόληψη του καρκίνου: Τι να τρώτε και τι όχι
Τι αποκαλύπτει ειδικός για τον καρκίνο, στο FoxNews. Ιατρικά στοιχεία δείχνουν ότι η διατροφή μπορεί να έχει αντίκτυπο στον κίνδυνο ανάπτυξης πολλών τύπων καρκίνου και μπορείτε να μειώσετε τον συνολικό κίνδυνο ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει πολλά φρούτα, ...