Search Results for "βιταμίνη"
Κεραλοιφή: Μια σύνθεση με «μαγικές» ιδιότητες! Συνταγές.
Το πιο γνωστό ελληνικό προϊόν που κατέκτησε, δικαιώς, ολόκληρο τον πλανήτη εξαιτίας των απίστευτων ευεργετικών του ιδιοτήτων στον ανθρώπινο οργανισμό, είναι αδιαμφισβήτητα το ελαιόλαδο. Ο «υγρός χρυσός», όπως συνηθιζόταν να αποκαλείται στην αρχαιότητα, είναι ο πρωταγωνιστής της μεσογειακής διατροφής ...
Κεράσια: Τα 7 εκπληκτικά οφέλη τους για την υγεία
Διανύουμε την περίοδο που τα κεράσια, αυτά τα νόστιμα, ζουμερά και πολύ ωφέλιμα φρούτα, βρίσκονται στα καλύτερά τους. Τα κεράσια δεν είναι μόνο θρεπτικά αλλά ανήκουν στα φρούτα που προστατεύουν συνολικά την υγεία. Ένα φλιτζάνι ή περίπου 21 κεράσια δίνουν λιγότερες από 100 θερμίδες, ενώ καλύπτουν το ...
Κεράσια: υπέροχη γεύση και εξαιρετικά οφέλη για τον οργανισμ ...
Έχεις πολλούς λόγους για να έχεις αδυναμία στα κεράσια Αγγελική Λάλου Τα χρώματα μπορούν να ποικίλλουν από κίτρινο έως βαθύ μαύρο-κόκκινο. Όλες οι ποικιλίες είναι εξαιρετικά θρεπτικές και διαθέτουν φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Είναι κόκκινα, ζουμερά, λαχταριστά και δεν μπορείς ποτέ να φας μό ...
Κεράσια. Μια σούπερ δύναμη αποτοξίνωσης, δίαιτας και υγείας! ...
Κεράσια: Πλούσια σε οφέλη για την υγεία Τα κεράσια αγαπούν την υγεία μας αλλά και τη σιλουέτα μας. Χρήσιμες συμβουλές και οδηγίες για την κατανάλωσή τους. Γράφει: Αλεξοπούλου Μαρία-Χριστίνα Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Κεράσια: Πλούσια σε οφέλη για την υγεία Κεράσια ονομάζονται οι καρ ...
Κεφίρ: ιδιότητες και θρεπτική αξία – παρασκευή στο σπί ...
Το κεφίρ είναι ένα όξινο και ήπιας αλκοολικής ζύμωσης γαλακτοκομικό προϊόν, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και προβιοτικά, το οποίο σχετίζεται με αρκετά οφέλη στην υγεία, όπως για παράδειγμα στην καλή πέψη και υγεία του εντέρου. Υπάρχουν δυο είδη κεφίρ, εκείνο που ζυμώνεται σε νερό με ζάχαρη και εκεί ...
Κηλίδες & Δυσχρωμίες: Τα 6 αιθέρια έλαια που τις αντιμε ...
Διεγείρουμε την ανανέωση της επιδερμίδας μας και αποκτούμε φωτεινή, ομοιόμορφη όψη με 6 αιθέρια έλαια, που αποτελούν δραστικά συστατικά της αρωματοθεραπείας. Κηλίδες & Δυσχρωμίες: Τα 6 αιθέρια έλαια που τις αντιμετωπίζουν | vita.gr Υπάρχουν περίπου 90 αιθέρια έλαια με τεράστια οφέλη για την υγεί ...
Κηλίδες από τον ήλιο: Πώς θα τις σβήσουμε;
Ας δούμε τι μπορούμε να κάνουμε και ποια συστατικά να προτιμήσουμε για να σβήσουμε τις νέες και να μειώσουμε σημαντικά τις παλαιότερες. vita.gr Καθώς η καλοκαιρινή λάμψη σιγά-σιγά ξεθωριάζει, αρχίζουν να φαίνονται κάποιες φθορές του ήλιου: φακίδες, πανάδες, ανομοιόμορφος χρωματικός τόνος. Οι κηλίδε ...
Κηλίδες και πανάδες: σπιτικές κούρες για πρόληψη και μείωση ...
Για να μην επιστρέψετε από τις διακοπές με έντονες δυσχρωμίες που απαιτούν ιατρική αντιμετώπιση, διαβάστε αυτό. Η έντονη επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας στην ευαίσθητη επιδερμίδα του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ, οδηγεί σε βλάβες οι οποίες οφείλονται, απλά, στον αμυντικό μηχανισμό του δέρ ...
Κηλίδες στο πρόσωπο: Μάσκα με μόλις 3 υλικά για οριστική λύσ ...
Αυτή μάσκα καταπολεμάει τις κηλίδες στο πρόσωπο, χρησιμοποιώντας μόλις τρία υλικά, που σίγουρα έχετε στην κουζίνα σας. Πρόκειται για προϊόντα που περιέχουν ουσίες, οι οποίες ανοίγουν με φυσικό τρόπο τον τόνο του δέρματος και εξισορροπούν τους τυχόν αποχρωματισμούς που έχετε στην επιδερμίδα σας. Τα υ ...
Κηλίδες, πανάδες & δυσχρωμίες: Τα αιθέρια έλαια που τις ...
Αποκτούμε φωτεινή, ομοιόμορφη όψη χωρίς κηλίδες, πανάδες και δυσχρωμίες, με μερικά από τα πιο φυσικά, δραστικά συστατικά της αρωματοθεραπείας. Κηλίδες, πανάδες & δυσχρωμίες: Τα αιθέρια έλαια που τις αντιμετωπίζουν | Υπάρχουν περίπου 90 αιθέρια έλαια με τεράστια οφέλη για την υγεία του οργανισμο ...
Κι όμως, αυτό το φυσικό συστατικό ενισχύει το κολλαγόνο και ...
Η προσθήκη που σίγουρα θα κάνουμε στη beauty routine μας. Νίνα Μουσούρη Κι όμως, αυτό το φυσικό συστατικό ενισχύει το κολλαγόνο και κάνει το δέρμα μας πιο σφριγηλό Όταν μιλάμε για τη φροντίδα του δέρματός μας, είναι αλήθεια ότι υπάρχουν ορισμένα στοιχεία όπως η βιταμίνη C και η Ε, όπου πραγματικά κά ...
Κι όμως, υπάρχει ένα βότανο που βοηθά στο αδυνάτισμα
Κι όμως, υπάρχει ένα βότανο που βοηθά στο αδυνάτισμα Κάποτε την ακούγαμε μόνο ως αγριόχορτο, που πρέπει μάλιστα να αποφεύγουμε να αγγίξουμε με γυμνά χέρια καθώς προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις. Ποιος θα το πίστευε όμως, ότι πλέον θα αναζητούσαμε την τσουκνίδα στα μπαχαροπωλεία για να μας βοηθήσει ν ...
Κινόα: Υπερτροφή πρωτείνης και κερατίνης για τα μαλλιά!
Κινόα: Γιατί θεωρείται υπερτροφή και για τα μαλλιά σας Τα οφέλη της κινόα δεν σταματούν στην κατανάλωση της υπερτροφής. Το νόστιμο, θρεπτικό σιτάρι μπορεί, επίσης, να κάνει θαύματα για τα μαλλιά σας όταν ενσωματωθεί στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας μέσω προϊόντων που εμπλουτίζονται με το συστ ...
Κιρσοί: Αίτια Και Φυσικές Λύσεις!
Ένας στους δύο συμπολίτες μας έχει προβλήματα με τα πόδια του. Οι κιρσοί είναι ένα από τα συχνότερα. Διαβάστε πως θα απαλλαγείτε… lifezone.gr Οι κιρσοί οφείλονται στη δυσλειτουργία των φλεβών και μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρότερα προβλήματα όπως φλεβική ανεπάρκεια, θρομβοφλεβίτιδα ή θρομβώσεις ...
Κίστος ή Λαδανιά το μπότοξ και η αποτοξίνωση της φύσης.
Η λαδανιά ή κιστός είναι ένας αειθαλής κοντός θάμνος της οικογένειας Cistaceae. Υπάρχουν περίπου 20 είδη τα οποία ευδοκιμούν σε ξηρά και βραχώδη εδάφη σε όλη τη Μεσόγειο. Η λαδανιά μπορεί να έχει ύψος από 30-90cm, τα φύλλα της είναι γκριζοπράσινα και με ωοειδές ή ελλειπτικό σχήμα. Μερικές φορές τα φ ...
Κλειδί” το μέλι στη σιδηροπενική αναιμία
Η σιδηροπενική αναιμία οφείλεται, πέρα από παθολογικά αίτια, στην κατανάλωση τροφών που έχουν μικρή περιεκτικότητα σε σίδηρο. Ο οργανισμός μας διαθέτει αποθήκες σιδήρου, οι οποίες προμηθεύουν το σώμα με μας με τις απαραίτητες ποσότητες, αλλά για μικρό χρονικό διάστημα. Όταν τα αποθέματα εξαντλούνται ...
Κοιλιά γλουτένης. Κοινά συμπτώματα δυσανεξίας στη γλουτένη
Τα τελευταία χρόνια, η γλουτένη έχει λάβει μεγάλη προσοχή. Πολλά προϊόντα χωρίς γλουτένη έχουν εισαχθεί και όλο και περισσότεροι άνθρωποι υιοθετούν έναν τρόπο ζωής χωρίς γλουτένη. Η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε πολλούς ανθρώπους. Είτε έχετε ευαισθησία στη γλουτένη είτε πάσχετε από κοι ...