Search Results for "μάτια"
Σόδα η θαυματουργή!
Μερικά καλά μυστικά για τις πολλές χρήσεις της σόδας που θα σας λύσουν τα χέρια!Κολλύριο για τα μάτια: Συχνές πλύσεις με νερό και σόδα είναι χρήσιμο για τις φλεγμονές στα βλέφαρα και την επιπεφυκίτιδα. Επίσης χρησιμεύει σαν αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες και αντιμικροβιακό. Για το κριθαράκι στα βλέφαρ ...
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΟΥ ΟΤΑΝ ΚΟΙΜΑΣΑΙ ΒΑΜΜΕΝΗ
Όσο κουρασμένη και αν αισθάνεσαι, δεν πρέπει ποτέ να παραλείπεις το ντεμακιγιάζ πριν τον ύπνο. Περνώντας από την παιδική στην εφηβική ηλικία -όταν και αρχίσαμε να αποκτάμε τα πρώτα μας καλλυντικά- το «ζακέτα να πάρεις» της μαμάς μας έγινε «μην κοιμάσαι βαμμένη». Και φυσικά είχε απόλυτο δίκιο! Όσο κα ...
Νέα Έρευνα: Να τι Τρώνε οι πιο Υγιείς Άνθρωποι στον Κόσμο!
Οι Ιάπωνες βρίσκονται στη 2η θέση της λίστας με τους μακροβιότερους λαούς στον κόσμο. Η διατροφή που ακολουθούν αποτελείται από αρκετούς υδατάνθρακες, λίγα λιπαρά και γυμναστική. Οι νέες δίαιτες θέλουν να μας περάσουν το μήνυμα πως ο μόνος τρόπος για να είμαστε υγιείς και να χάσουμε βάρος είναι να τ ...
9 τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο που θα σε κρατήσουν νέα
Να ξεκινήσουμε με το τι είναι το κολλαγόνο; Το κολλαγόνο είναι το κύριο συστατικό των βασικών δομών του σώματος και του συνδετικού ιστού. Αποτελεί μία πρωτεΐνη-κλειδί του οργανισμού, αντιπροσωπεύοντας το 30% του συνόλου της πρωτεΐνης του σώματος και το 75% της πρωτεΐνης που συνθέτει το δέρμα, διατηρ ...
Kούραση, στρες, ζαλάδες: Μήπως χρειάζεσαι μαγνήσιο;
Aνακάλυψε αυτή τη φυσική πηγή ενέργειας και δες διαφορά Ζωή Γκόρου Την επόμενη φορά που θα κάνεις skip σε μια υγιεινή σαλάτα με λαχανικά και ξηρούς κάρπους σκέψου γιατί αποφάσισες να διαβάσεις αυτό το άρθρο. Μήπως το άγχος και η κόπωση περιγράφουν την καθημερινότητά σου; Μήπως πρόσφατα η μπαταρία δε ...
Όπως τα φτιάχνουν στο χωριό: Το μυστικό της γιαγιάς για τα π ...
Θα σας ζητάνε τη συνταγή! Κανείς δεν μπορεί να πει όχι σ’ ένα πιάτο μακαρόνια με κιμά, καθώς είναι αναμφισβήτητα ένα από τα φαγητά που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι. Η παρακάτω συνταγή απογειώνει αυτό το κλασικό γεύμα, καθώς βασίζεται στον τρόπο που το φτιάχνουν στο χωριό, για να τα φτιάξετε και εσεί ...
Μια μπανάνα την ημέρα…
Ωφελεί όσο δεν φαντάζεσαι! Αν έχεις πρόβλημα με το στομάχι σου, είσαι αγχωμένη, ή νιώθεις πολύ κουρασμένη και δεν μπορείς να συνεχίσεις την δουλειά σου, η μπανάνα μπορεί να είναι η καλύτερη λύση. Voila λοιπόν, που βοηθούν οι μπανάνες: Νανά Χατζή Στην πνευματική διαύγεια: δεν είναι τυχαίο πως τα πρωι ...
Πώς να καθαρίσετε μόνοι σας το πλυντήριο πιάτων (vid)
Για να μη μυρίζει το πλυντήριο πιάτων θα πρέπει να το καθαρίζετε ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Το πλυντήριο πιάτων χρειάζεται κι αυτό τακτικό καθάρισμα ειδικά αν το χρησιμοποιείτε επί καθημερινής βάσης. Με την πάροδο του χρόνου, στο φίλτρο και στους εσωτερικούς τοίχους του πλυντηρίου πιάτων συσσωρεύ ...
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρες): Τι να πιείτε για να ...
Αν πάσχετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (παλινδρόμηση οξέος, ή καούρες) τότε μάλλον προσπαθείτε να αποφύγετε ορισμένες τροφές και καλά κάνετε. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση όπου τα οξέα του στομάχου ρέουν προς τα πάνω, προς τον οισοφάγο. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνο ...
Γυμναστική: Τι αλλάζει μετά τα 40;
Πώς αλλάζει το σώμα μας μετά τα 40 και τι σημαίνει αυτό για τον τρόπο που κάνουμε γυμναστική; Η γυμναστική είναι ένα από τα κομμάτια που συνθέτουν το «παζλ» της μακροζωίας. Το θέμα είναι ότι μετά τα 40 το σώμα έχει πλέον διαφορετικές ανάγκες. Αρχίζει να χάνει μυϊκή μάζα, ενώ ο τρόπος με τον οποίο δι ...
5 αλλαγές στο σώμα σου που μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για ...
5 αλλαγές στο σώμα σου που μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία σου Ορισμένα προβλήματα υγείας μπορεί να είναι πολύ ύπουλα – μπορεί να μοιάζουν με κάτι απλό και να μην σου προκαλούν άγχος ώστε να πας γρήγορα να τα ελέγξεις, τουλάχιστον στα αρχικά στάδια. Δεν ξεχνάμε τι λένε οι γιατροι: ό ...
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε ψωμί κάθε μέρα
Το ψωμί τείνει να είναι ένα απαραίτητο είδος στο τραπέζι αρκετών οικογενειών. Η μεγάλη απήχηση που έχουν δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες έχουν μετατρέψει το ψωμί σε ένα αρκετά αμφιλεγόμενο θέμα συζήτησης αναφορικά με την υγιεινή διατροφή. Τελικά το ψωμί είναι πραγματικά καλό για εσάς ή όχι; Μήπως η ...
Ανδρόπαυση : Σε ποια ηλικία ξεκινάει η κλιµακτήριος των ανδρ ...
Ναι η ανδρόπαυση είναι η ανδρική εμμηνόπαυση Ναι η ανδρόπαυση είναι η ανδρική εμμηνόπαυση! Είστε άνδρας κοντά στην ηλικία των 45-50 ετών και δεν έχετε διάθεση να κάνετε το παραμικρό, ενώ επιπλέον νιώθετε να σας προδίδει και η σεξουαλικότητά σας; Ίσως περνάτε «κλιμακτήριο»! Και όμως, είναι αλήθεια. Ε ...
Έχεις μυϊκούς πόνους και νιώθεις κουρασμένος; Μπορεί να σου ...
Όταν έχετε χρόνια κόπωση και μυϊκούς πόνους, η ανεπάρκεια βιταμινών μπορεί να μην είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σας, αλλά είναι πιθανό τα συμπτώματα να συνδέονται με τη διατροφή σας. Τα σημάδια της ανεπάρκειας βιταμινών μπορεί να περιλαμβάνουν τα πάντα, από πόνους μέχρι κατάθλιψη και ά ...
Περιποίηση Προσώπου με Παγάκι
Σήμερα θα σας μιλήσω για έναν από τους πιο εύκολους και οικονομικούς τρόπους, άμεσης περιποίησης του προσώπου μας. Το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ένα παγάκι. Ναι, καλά διαβάσατε. Ένα οποιοδήποτε παγάκι, το οποίο βέβαια, για μέγιστα αποτελέσματα, μπορεί να είναι από φιλτραρισμένο νερό. Επιπρόσθετα, κ ...
Μπορεί να πονέσει η καρδιά σας από το άγχος;
Ναι, με λίγα λόγια, είναι πιθανό η καρδιά σας να πονάει από το άγχος. Μερικοί από εμάς μπορεί να νιώθουμε βαθιά συντονισμένοι με το πώς το σώμα μας εκφράζει το άγχος . Για παράδειγμα, μπορεί να αισθανθείτε πόνο στην καρδιά σας ή κάπου στο στήθος σας. Μπορεί πραγματικά να πονέσει η καρδιά σας από το ...
Απεξάρτηση από νουτέλες και μερέντες-Φτιάχνουμε σπιτική πραλ ...
Απεξάρτηση από νουτέλες και μερέντες-Φτιάχνουμε σπιτική πραλίνα φουντουκιού ΧΩΡΙΣ ζάχαρη Σπιτική Χαρουπο-νουτέλα για τα παιδιά! Οι βιομηχανίες και εταιρίες τροφίμων πόσο ενδιαφέρονται πραγματικά για την υγεία των παιδιών μας. Η νουτέλα του εμπορίου περιέχει τα παρακάτω συστατικά: – Επεξεργασμένη, ρα ...
Θέλετε να φτάσετε τα 100; Οι τροφές που υπόσχονται μακροζωία
Ειδικός μακροζωίας αποκαλύπτει τα «μυστικά». Θέλεις πραγματικά να φτάσεις τα 100; Έρευνα αποκάλυψε το «μυστικό» που οδηγεί στην μακροζωία. Πολλοί από εμάς μπορούμε να περάσουμε το προσδόκιμο ζωής αρκεί ρίξουμε μια ματιά στα γονίδιά μας και στον τρόπο ζωής. Σύμφωνα με την έρευνα του δημοσιογράφου Μίχ ...