Search Results for "%CE%B1%CE%BC%CF%85%CE%B3%CE%B4%CE%B1%CE%BB%CE%AD%CE%BB%CE%B1%CE%B9%CE%BF"
Εξαιρετική σπιτική αλοιφή για μυικούς πόνους και πόνους αρθρ ...
Πώς να φτιάξετε μόνοι σας μια δραστική αναλγητική αλοιφή με φυσικά υλικά. Εξαιρετική σπιτική αλοιφή για μυικούς πόνους και πόνους αρθρώσεων Μια συνταγή για να φτιάξετε μια φυσική αλοιφή για μυικούς πόνους και πόνους αρθρώσεων με τη βοήθεια τριών αντιφλεγμονωδών βοτάνων με ισχυρή παυσίπονη δράση. Υλι ...
Κουρασμένα Μάτια – Αιτίες και Σπιτικές Θεραπείες
Από Τάνια Ατζιαμή – Πολλοί από εμάς νιώθουμε κάποιες φορές τα μάτια μας κουρασμένα, βαριά, καταπονημένα και με μαύρους κύκλους. Η κούραση των ματιών είναι συνηθισμένη στην εποχή μας και δεν ανήκει στις παθήσεις των οφθαλμών, άρα δεν θεραπεύεται με ιατρική αγωγή. Δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι τα κο ...
Το αμυγδαλέλαιο σαν φαγητό στην κουζίνα σου και σαν καλλυντι ...
Τα αμύγδαλα είναι διατροφικές «βόμβες» ενέργειας. Είναι γεμάτα από υγιή λίπη, φυτικές ίνες, φυτοχημικά, βιταμίνες και μέταλλα. Σχεδόν το μισό τους βάρος είναι ένα αρωματικό έλαιο με μεταξένια απαλή αίσθηση που λατρεύει η επιδερμίδα μας αλλά και ο οργανισμός μας. Αυτό το εκπληκτικό λάδι που εξάγεται ...
Ρυτίδες στο πρόσωπο; Το φυσικό υλικό που τις απαλύνει
Αν έχετε ρυτίδες στο πρόσωπο, δοκιμάστε να εφαρμόσετε αυτό το φυσικό υλικό για να τις απαλύνετε… Το αμυγδαλέλαιο κάνει το δέρμα απαλό, ενώ παράλληλα το αναζωογονεί. Οι μαλακτικές του ιδιότητες κρατούν το δέρμα σας ενυδατωμένο. Το να κρατάτε το δέρμα σας ενυδατωμένο είναι το κλειδί για την πρόληψη τω ...
Τα 5 καλύτερα λάδια μαλλιών. Με αυτά τα έλαια το καλοκαίρι θ ...
Η καλοκαιρινή περίοδος μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα στα μαλλιά, που κυμαίνονται από την έλλειψη θρέψης έως τις λιπαρές ρίζες και το τριχωτό της κεφαλής. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να πιστεύετε ότι το να λαδώσετε τα ήδη κολλώδη μαλλιά σας θα χειροτερέψουν. Αντίθετα όμως η λίπανση των μαλλιών σ ...
ΑΜΥΓΔΑΛΕΛΑΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ
TO SCRUB ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΠΟΥ ΔΙΩΧΝΕΙ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ! Η πιο φυσική και απλή συνταγή για scrub κατά της κυτταρίτιδας. Το λάδι αμυγδάλου παράγεται από τους ώριμους καρπούς της αμυγδαλιάς και είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, καθώς και βιταμίνες Α και Ε. Είναι άριστα συμβατό με τ ...
Φτιάξε μόνη σου αυτή την κρέμα νυκτός για τόνωση του περιγρά ...
Συνταγή Με Πράσινο Τσάι/Κρέμα Νυκτός – Αλόη Βέρα Το πράσινο τσάι και η κρέμα αλόης βέρα επιδιορθώνουν το δέρμα από τη βλάβη που προκαλείται από τη ρύπανση. Η τακτική χρήση αυτής της κρέμας βοηθά στην αναζωογόνηση των κυττάρων του δέρματος από μέσα ενώ προστατευει το καλοκαίρι απο τις βαθιές χα ...
Συμβουλές για γερά νύχια με φυσικά προϊόντα
Τα όμορφα νύχια εκτός από δείγμα καλής υγείας και καθαριότητας είναι και δείγμα θηλυκότητας! Επειδή λοιπόν είναι ένα από τα πιο εκτεθειμένα σημεία του σώματος μας οφείλουμε να τους δώσουμε την απαραίτητη προσοχή και φροντίδα. Για να δείχνουν περιποιημένα και καθαρά προτιμάμε σχετικά κοντό και άνετο ...
Μαύρα στίγματα: Πώς θα τα απομακρύνετε με φυσικό τρόπο
Ένα μαύρο στίγμα στο πρόσωπό σας είναι ουσιαστικά ένα άνοιγμα στην επιφάνεια του δέρματος που εμφανίζεται όταν ένας πόρος διευρύνεται, με αποτέλεσμα να γεμίζει με βακτήρια, σμήγμα (φυσικό έλαιο) και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτή η ανάμιξη δημιουργεί ένα μπλοκάρισμα στον πόρο. Μιχάλης Θερμόπουλος ...
Διατροφή και Ασκήσεις για πρησμένα και βαριά πόδια
της Θάλειας Γούτου, αισθητικός, κοσμετολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Ύστερα από μια δύσκολη και κουραστική ημέρα, τα πόδια μας μπορεί να είναι πρησμένα και βαριά και αυτό συμβαίνει γιατί διαταράσσεται η ισορροπία των υγρών, τα οποία «λιμνάζουν» και προκαλούν το πρήξιμο. H ακινησία, η ορθοστασία, η ...
Αντιγηραντικό μασάζ – Σύντομος οδηγός για το πρόσωπο
Περιποιηθείτε καθημερινά τον εαυτό σας με ένα απολαυστικό μασάζ, είτε το πρωί είτε το βράδυ προτού πάτε για ύπνο. Το μασάζ προσώπου αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπό σας, με αποτέλεσμα να σας χαρίζει πιο λαμπερό και νεανικό δέρμα. Το μασάζ προσώπου μπορεί επίσης να βοηθήσει στη σύσφιξη ...
Πώς θα φτιάξεις ένα shimmering oil που θα τονίσει και θα ανα ...
Απλά και οικονομικά Ειρήνη Διαμαντακίδου Πλησιάζουμε στο τέλος του Αυγούστου. Σιγά – σιγά θα αρχίσουμε να αποχαιρετούμε τους αγαπημένους μας καλοκαιρινούς προορισμούς και οι όμορφες στιγμές των διακοπών θα μας συντροφεύουν για τους επόμενους μήνες για να μας δίνουν ενέργεια. Μαζί με αυτές, για κάπο ...
Καστορέλαιο: 5 top οφέλη για το δέρμα σου!
Το καστορέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως τόσο για ιατρικούς λόγους όσο και στον τομέα της ομορφιάς. Είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα Ωμέγα-3, τα οποία μειώνουν τη μελάγχρωση, βοηθώντας στην ανάπτυξη νέων υγιών κυττάρων του δέρματος. Είναι ένα υπέροχο συστατικό που μπορεί και κρατά το δέρμα απαλό και ενυδατ ...
Πως να ξυρίζετε σωστά τα πόδια σας
Υπάρχει ακόμη η κατηγορία γυναικών που συνεχίζουν να ξυρίζουν τα πόδια τους. Η αλήθεια είναι πως κι εγώ ανήκω σ’ αυτή. Δεν έχουμε αποφασίσει να ακολουθήσουμε τη μέθοδο του λέιζερ και ανατριχιάζουμε στην ιδέα της αποτρίχωσης με κερί. Μόνο σε σπάνιες και ιδιαίτερες περιπτώσεις. Το ξύρισμα είναι η πιο ...
Εσύ γνώριζες ότι ο τύπος των μαλλιών μας επηρεάζει την συχνό ...
Βρες ποιος είναι ο τύπος σου και ακολούθησε τις συμβουλές μας για καθαρά και υγιή μαλλιά. Όταν σκεφτόμαστε την περιποίηση των μαλλιών μας, όλες έχουμε αναρωτηθεί την συχνότητα με την οποία πρέπει να τα λούζουμε. Δυστυχώς δεν υπάρχει μία και μοναδική απάντηση, καθότι η συχνότητα διαφέρει από άνθρωπο ...
Πέψη: Ποια είναι τα βότανα που την ενισχύουν;
Ποια είναι τα βότανα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ενισχύσετε την διαδικασία της πέψης; Πέψη: Ποια είναι τα βότανα που την ενισχύουν; | vita.gr Είτε απολαύσατε ένα χορταστικό γεύμα είτε στραφήκατε στα αγαπημένα σας comfort foods και τελικά το… παρακάνατε, μπορεί τελικά να καταναλώσετε ποσότ ...
Η άσκηση για λεπτή μέση και δυνατό κορμό
Και δε μιλάμε μόνο για λεπτή ή/και γραμμωμένη μέση, αλλά για το πώς το κέντρο του σώματός σου σχετίζεται και συμβάλλει στην προστασία της υγείας σου Αν ονειρεύεσαι ένα δυνατό, συμπαγή κορμό, τότε σκέψου να ξεκινήσεις κάπως… ανάποδα. Από μέσα προς τα έξω. Και το όφελος είναι διπλό: Μικρότερη π ...
Διατροφική ψυχιατρική: Αυτές οι τροφές μάς φτιάχνουν τη διάθ ...
Μια πιο… γευστική πρόταση ψυχοθεραπείας. Σε όλους μας έχει τύχει να καταναλώνουμε φαγητό από νευρικότητα και άγχος και στη συνέχεια να αισθανόμαστε τύψεις για τις περιττές θερμίδες ή τα κιλά που μπορεί να πήραμε. Από την άλλη, η κατανάλωση κάποιων τροφών ενίοτε λειτουργεί ευεργετικά για το σώμα μας ...